アスペルガーの館の掲示板

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[#19163] Re:休憩の問題

Nave - 07/5/1(火) 23:08 -


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白（ハク）さん：
こんばんは。
私もついつい、何時間も休憩なしで働いてしまいます。(仕事をしている間は、疲れていることに気がつかない。家に帰ると、疲れ果てている。)

対策として、一息入れるきっかけになるよう、フリーソフトを使ってタイマーを仕掛けています。
使っているソフトはこれです(ご参考まで)。
http://www.vector.co.jp/vpack/browse/pickup/pw6/pw006229.html

これを使って、1時間に１回、メッセージをポップアップ表示させます。
このとき、「休憩」ではなく、「まばたきタイム(>_<)」と表示させています。

これだと、メッセージがポップアップされる瞬間を同僚に見られることがありますが、「クスッ」と笑われるだけですんでいます。
※安全衛生法の関係で、1時間に1回は意識してまばたきしたほうがいい、という教育は行き届いているので。ネタと思われるらしい…。

とはいえ、集中して仕事をしている最中にポップアップ表示されると「あーもう、うるさい!」と速攻で閉じてしまったりして、意味がなかったりしますが(^^;)

ちなみに、休憩以外にも、定例でない会議など、うっかり忘れそうなことについて、10分前とかにアラームが表示されるように設定しておくと便利です。

以上、ご参考まで。

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[#19161] [投稿者削除]

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この書き込みは投稿者によって削除されました。（08/6/17(火) 18:27）

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[#19160] Re:恋愛できないことに悩む人のためのオフ会

DENDEN2 - 07/5/1(火) 21:22 -


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なんか5/27で落ち着いたみたいなんで、僕も予定を空けときます。
penpenさーんご参加お待ちしています。

場所は浦和とかで公民館を借りるのですか?

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[#19159] 「死」を「生」に変えることの大きさ

desk02

- 07/5/1(火) 21:00 -


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　職場でのいじめを受け、自分の命をかけて、「労災」の訴訟を考えていました。しかし、「生」の道を選びました。かかりつけのドクターに行ったら、ドクターストップで休職になりました。

　今日は学校長との面談があり、以前、混乱の状況で話したドクターストップまでの経緯は、覚えてくれていて、少なくとも理解はしてくれていたようだった。「あなたの投じた投石を大切にしたい・・・。」という話があった。

　人生の分岐点を「死」ではなく「生」を選んだことによる神の御加護は、あるのか・・・・。今日の激動の一日を振り返って、「神は正しいものを救ってくれる。」と信じたいと思った。
　
　「死」を「生」に変えた経験は、これで２度目です。まだこの結果はどうなるのか私にも分かりませんが・・・。

　取りあえず「死」を選んでいたら、より多くの人に単なる「迷惑」をかけていただけだなあと思うことは、今、確かなことです。

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[#19158] Re:恋愛できないことに悩む人のためのオフ会

Chiquitita

- 07/5/1(火) 20:44 -


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▼Shinyu（管理人）さん：
コメントありがとうございます。＼(^o^)／

>何とかなるのであれば、5/27(日)でよいでしょうか？
>不都合がなければ 5/27 に決めたいと思います。

５／27は別の発達障害の自助活動に参加する予定でしたが、結局こちらに出ることにしました。
なんか一個人のボヤキからこういう形で集まりができるなんて、喜んでいいのやら悪いのやら、複雑な心境ですが、御賛同して下さる方がいるだけでも嬉しい限りです。

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[#19157] Re:はじめまして。

SILVER

- 07/5/1(火) 19:58 -


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▼さこさん：
はじめまして。
小学５年生の長男がアスペルガーです。

>何でもする事が遅く、言っても聞いてくれない。宿題がないと嘘をつく。

自分のすることに、自信がないから遅いのかも知れません。
自閉症の子は、毎日の事でも全てが初めてのことだと考えて下さい。
はじめての事って、不安で、動作がとろとろしてしまいません？

もしくは、協調性運動障害とかで、不器用な子も多いんです。
なので、モタモタしてしまうのもあるかもしれません。

また、時間の感覚が体でわからないので、時計読める子でも、時間の感覚がわかりません。
自分がどれだけ早く動けば時間に間に合うのか？という、体でその感覚がつかめない。
のかもしれません。

>言っても聞いてくれない。

言葉からの指示は通りにくい場合があります。
言われてることがわかっているような顔してわかっていなかったり、
言葉からの指示だと、脳に記憶として残ってない場合もあります。

もし、どうしても必要な「お約束」でしたら、紙に書いて指示してみてはどうでしょう？
また、信頼関係のある人間からの指示は通りやすいので、
我が家はこうして息子の気持ちを私が汲んであげることができるので、息子もお母さんならわかってくれる　と安心してくれます。

アスペの子は、聞いてるようで聞いてない。でも、聞いてないようで聞いている。
わかってるようで、わかってない。

このあたりを頭において、
「この子は、もしかして、こっちが思ってるより理解してないのかもしれないわ」と、思ってお話しをしてみると、子供からも親への信頼感が違ってきます。すくなくとも我が家はそうでした。

>宿題がないと嘘をつく。

「宿題はないの？」というたずね方ですと、オウム返しに「ない」と答える場合もあります。
本当に、覚えていない場合もあります。
先生がプリントに「宿題」の判を押してくれてはじめて「これは宿題のプリントだったんだ」とわかり、そうでなければ、「これ、何のプリント？」と聞いても、頭をかしげてる場合もうちの場合はあります。

人から強く「どうなの？」と問われると、回避するために「無いと言った方が無難かも」と判断している場合もあります。

単に「嘘ついてるでしょ」と、かたづけてしまったり、責めたりしてしまうと、自閉症の子でなくとも、ますます嘘をつくようになってしまう可能性もありますよ。

>ついつい叩いたり怒鳴ったりしてしまう自分をおさえきれません。

頭ごなしに怒る事、感情的に怒る事は逆効果で、余計指示が通らなくなります。
なぜ悪いのか？こちらは声のトーンを荒げず、冷静に説明して本人に理解させてから叱りましょう。
これも、自閉症の子に限らず、健常児への育児にも通じますよ。
私は、子供がパニックで暴れてると聞くと、その前に自分を落ちつかせて、肝据えてから子と対峙しに行きますね。
子供が問題を起こしているときほど、毅然としたお母さんを崩さないように気をつけています。

子供に指示が通るようになると、母親自身も育児が楽しくなりまして、余裕が出てきますよ。

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[#19156] Re:はじめまして。

ジョン

- 07/5/1(火) 19:58 -


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▼さこさん：
>私は三人の息子の母です。小学四年生の長男がアスペルガーと診断されました。
>何でもする事が遅く、言っても聞いてくれない。宿題がないと嘘をつく。
>ついつい叩いたり怒鳴ったりしてしまう自分をおさえきれません。
>どう接していいのかわからなくなってきました。

さこ様、はじめまして、ジョンと申します。
アスペルガーと診断された、５２歳、会社員です。

私たちの次女は、小さいとき、自閉症のような泣き方をして、
とてもこだわりが強かったので、とても育児に苦労しました。
相談機関は、○応大学病院、児童相談所、千○大学教育学部心理学科、
○京大学教育学部心理学科・・におよび、私たち夫婦は次女の
将来を悲観して一家心中も考えたぐらいです。さこ様のお気持ちは
よく分かります。幸い、次女の主治医の指導を私たち夫婦が受け、
次女は徐々に良くなり、現在（高校１年）では、何もなかったように
育ちました。

「何でもする事が遅く、言っても聞いてくれない。宿題がないと嘘をつく。」
とありますが、アスペルガー症候群という自閉症圏にある長男さんが、
嘘をつくということは考えられないので、何か理由があると思います。
「僕の歩く道」という草なぎ剛主演の自閉症を扱ったフジテレビの番組を
ご覧になったことはあるでしょうか。主人公は、甥と約束をしたために、
「約束は守らなければならない」というルールに忠実だったために、
家族には嘘をつきます。それは、ルールには従うという自閉症独特の
症状です。「僕の歩く道」は最近の放送なので、レンタルビデオ店に行くと
レンタルできます。
時に、マイルールと言って、自分が作ったルールに忠実に
なる場合もあります。例えば、好きな趣味があって、（通常、驚くほど、
他の人と比べて、狭い領域で、かつ、そのことに関しては、大人も
感心するぐらい凝っている場合が多いですが）、そのために、宿題よりも
その趣味が優先する場合などです。
「言っても聞いてくれない。」というのは、もともと、アスペルガーが
コミュニケーションを不得意とする症状であることから、長男さんとの
コミュニケーションにギャップが生じるからだと思います。まだ小学生なので、
障害を緩和するために、きめこまかいトレーニングをしてあげる必要が
あると思います。もう１つの可能性として、他のことに興味があって、
さこ様の言うことより、その興味が優先する場合もあります。
状況を見ていないので、何ともいえませんが、様々なファクターが
からまっていると思います。
「何でもする事が遅く」とありますが、もともとアスペルガーは動作がにぶく、
私もかけっこでは、常に、後ろの方を担当していました。
「発達性協調運動障害」と言って、運動に障害を持つ場合もあります。

このように、健常者の方には理解できない行動もあり、
長男さんとの対応に「どう接していいのかわからなくなってきました。」
という場合もあると思うので、専門医のアドバイスや支援をもらうことに
よって、ご自分で抱えている悩みを相談した方がいいと思います。
もし、主治医の先生が、診断だけして、サポートに回ってくれないなら、
それは、この障害の場合、あまり良い方法とは言えないかもしれません。
というのは、診断は、あくまで、子供のアスペルガーの今後の育て方を
決める出発であって、単なるラベル貼りではないからです。これを療育と言って、
その子に合った教育プログラムを立てる必要があるからです。
是非、長男さんの支援をもらえる専門機関にご相談され、さこさんご自身の
負担を軽減すると共に、長男さんの将来を考えた療育の機会を作って
あげることをお勧めします。

相談機関については、
http://www.geocities.jp/johnhealing/soudaniryoukikan.html
にも掲載しています。

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[#19155] [投稿者削除]

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この書き込みは投稿者によって削除されました。（08/6/17(火) 18:26）

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[#19154] Re:はじめまして。

かあさん - 07/5/1(火) 18:54 -


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▼さこさん：

初めまして＾＾

いつもはロム専門ですが、数ヶ月に1度くらいの割合で書き込みさせていただいてます。
小6のアスペくんの母親です。
もしかして、診断されたばかりなのでしょうか？
もしそうでしたらお母さん辛い時期ですね。

叩いたり、怒鳴ったりしてしまう自分自身にも
どうしたらいいかわかりませんよね。

お子さんのどんなことが苦手か書き出してみてはどうでしょうか。
そこからうまく「誘導」して。

ここは皆さん色々な方がアドバイスしてくれるので
さこさんの気持ちもわかってくれる人がいると思いますよ。

＞何でもする事が遅く、言っても聞いてくれない。
＞宿題がないと嘘をつく。

具体的な言葉で言ってあげるとわかりやすいようです。
例えば、朝の準備が遅いとかならば
「早くしなさい」だと曖昧みたいです。
「今、何時何分だから、何分までに歯を磨こう。さぁ、スタート！」
こんな感じで、ワクワクさせてみてはいかがでしょうか。
宿題がないと「嘘」ですが、もしかしたら本当に忘れてるかもしれない。
「無い」とお子さんが言ったら
「じゃぁホントに無いか、かばんの中一緒に探してみようか」
と言って見る。あったときには「あったね～。忘れそうだったらメモしてもいいんだよ」と教えてあげる。

お母さんがイライラしたら、お子さんも不安になります。
一緒に頑張りましょうね＾＾

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[#19153] Re:はじめまして・・悩んでいます。

田舎猫 - 07/5/1(火) 17:03 -


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▼ごんちゃんさん：

私もジョンさんと同じく、診断してくれる病院については、発達障害者支援センターに尋ねられるのがよろしいかと思います。
九州は発達障害に詳しい医師が比較的多いので、診断を受けるまでの待ちの期間は、関東よりも短いです。

それと、当事者の居場所作りや知恵や情報交換の場として作った「きなっせ！九州」という発達障害成人当事者の自助グループがあります。月１回、福岡市でミーティングを行っていて、今月は５月６日（日）の予定です。

詳しくは、下記ＵＲＬをご覧下さい。
http://www.kinasse.org/

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[#19152] はじめまして。

さこ - 07/5/1(火) 16:52 -


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私は三人の息子の母です。小学四年生の長男がアスペルガーと診断されました。
何でもする事が遅く、言っても聞いてくれない。宿題がないと嘘をつく。
ついつい叩いたり怒鳴ったりしてしまう自分をおさえきれません。
どう接していいのかわからなくなってきました。

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[#19151] Re:恋愛できないことに悩む人のためのオフ会

Shinyu（管理人）

- 07/5/1(火) 15:19 -


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▼Chiquititaさん：
>私としては５月27日以外は参加可能ですが、５／27も何とかなると思います。

何とかなるのであれば、5/27(日)でよいでしょうか？
不都合がなければ 5/27 に決めたいと思います。

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[#19150] Re:恋愛できないことに悩む人

Chiquitita - 07/5/1(火) 12:41 -


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	パスワード

▼penpenさん：
長らくご無沙汰してます。(^o^)/

今、私もさいたま市に住んでいます。
（在籍こそ長野の会社だが、仕事がさいたま常駐）
また近いうちにお目に掛かれるといいですね。(^^)
penpenさんの素敵な笑顔、また見たいです。

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[#19148] Re:penpenさんへ

TZR - 07/5/1(火) 11:49 -


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最近こちらにいらっしゃってないんで寂しかったです。
今度は是非お会いしたいんで、
出来るだけご都合つけられるよう願ってます。

待ってますからねっ。p(^^)q

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[#19146] そこが…

Ｃｙｐｅｒｕｓ - 07/5/1(火) 10:53 -


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▼アレンさん：
>みんなの愛はわかる
君の良いところなんだよ！
それだけで十分だから…

♪明日が見えてしまうなら、立ち止まってみるの
足跡だらけの　道など　走るのは止めて

切らした息を　元に戻すの
Where is the back door myself?

(鬼束ちひろのBACK DOORより）

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[#19144] Re:はじめまして・・悩んでいます。

ジョン

- 07/5/1(火) 10:20 -


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▼ごんちゃんさん：
>九州に住む28歳の（一応）男性です。
>アスペについて色々調べてたら、ここにたどり着きました。
>
>今は何とか仕事はしていますが、上司に怒られる毎日。
>「社会人として最悪。責任感なさすぎ」と罵倒されます。
>もちろん僕としては目の前のことを一生懸命やってるつもりです。
>しかし半年かけて教えてもらったことの半分も理解できてなくて。
>というより「理解できていないこと」に気付いてなかったんです。
>上司からは「常に疑問をもて。もっと理屈になれ」と言われますが、
>それがどういう意味なのか全くわからない。
>いつも部分的なことに注目し過ぎて、全体像を見てないらしいんです。
>
>こういうことが半年近く続き、心療内科にも通うようになりました。
>一応「社会不安障害」「不安神経症」と診断されたみたいで、
>抗不安剤を４種類ほど飲んでいます。
>
>今まで書いたのは仕事面ですが、それ以外にもアスペっぽいところが多数あって。
>小さい頃は奇妙なもの（トイレと掃除機）が大好きで、
>よくカタログをもらってきては、知り合いの人に詳しく説明していました。
>今でも「ほんとあなたは掃除機が大好きだったよね」と言われるくらいです。
>あとトイレに関しては今でも型番などが気になり、チェックしてしまいます。
>
>音に関しても敏感で、エンジン音だけでメーカーを言い当ててました。
>今でも街で走ってる車の車種・グレードまでチェックしてしまいます。
>
>まだいくつか収集癖はあるのですが、小さい頃からこんな感じで、
>自分でも周りと違うと感じ、ずっと悩んできました。
>あと凄く不器用＆運動音痴で、美術は常に「２」でした（＾＾；
>アスペかどうか、自分でもハッキリさせたいところですが、
>なんせ九州なんで、どこへ行っていいかわからず・・・。
>
>なんか長々と書いてしましましたが、毎日が苦しいです。
>ここを通して少しでも自分が何なのかがわかれば・・と思っています。
>
>よろしくお願いします。

ごんちゃんさん、はじめまして、ジョンと申します。
アスペルガーと診断された、５２歳、会社員です。

職場での厳しさは私も経験しました。
私は診断されているので、今後の会社生活に関しては、
方向性などを決めていますが、ごんちゃんさんの場合、
会社での厳しさに耐える方法がまだ決まっていないので、
辛いところかと思います。

目の前のことを一生懸命やっている」とのことですが、
それは、実は私と同じで、会社員というのは、
「目の前のことを一生懸命やる」のではなく、将来のことを見越して
やらなければならない、ということに最近気が付きました。
自閉症圏の場合、とらわれが強いので、思い込みが激しいと思います。
例えば、私の場合、過去に、上司に「言われた通りにやりました。」と言ったところ、
「言われた通りにやっていればいいのか。」と叱責を受けたことがありました。
つまり、「死ねと言われれば、死ぬのか」ということです。
「言われた」ことが正しいのではなく、自分で判断して、自分で責任を持つ
というのが、会社員の任務だということに気付いたのは最近のことです。
それまでは、「指示待ち人間」と叱責を受けていました。
この状態が長く続くとうつになるので、早めの受診が望ましいかと思いますが、
発達障害関係の医療機関はどこも受診待ちが１年単位で長いので、
早めの申し込みがベターかと思います。

私が就労について書いた記事があります。
http://www.geocities.jp/johnhealing/kaisha1.html
また、全国の医療機関をまとめたものがあります。
http://www.geocities.jp/johnhealing/soudaniryoukikan.html
「なんせ九州なんで、どこへ行っていいかわからず・・・。」とのことですが、
九州は比較的専門機関に恵まれていますので、
発達障害者支援センターにお問い合わせください。
現段階で、発達障害と診断されているわけではありませんので、
自分がそうだと思い込まない方がいいと思います。
医療機関は、診断・サポートはできても、スキルトレーニングは
できませんので、「これまで経験した中から、分析的に、
その場に合った対応の仕方を考える」方法は今後、障害者、健常者に
かかわらず必要になると思いますので、分析的な対応を
お勧めします。

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[#19143] Re:はじめまして・・悩んでいます。

温室 - 07/5/1(火) 10:11 -


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▼ごんちゃんさん：
はじめまして
広汎性発達障害の子供を持つ、母親です。

アスペ云々は、とりあえず置いておいて、
社会生活に苦しんでおられるとのこと、大変ですよね。
通常、人は、非言語コミュニケーションとか、今までその人と同じ時間を共有したことは
相手も、自分と同じように理解しているだろうと想定して
「この間の話だけど・・・」とか
「あれ、どうなった？」とか話してきます。

自閉圏内の方には、相手の主旨を理解することは、とても難しいですよね。
相手が、何を言いたいのか？結論は何なのか？を簡単にストレートに
話してくれるといいのですが、日本の文化の本音と建前とか
余計な説明が、返って本筋から離れてしまい、違う部分に捉われてしまうのではないでしょうか？

ですので、解決方法としては
相手から言われた際に、返事として
「では、私は○○をすれば宜しいのですか？」と訊いてしまうことは如何ですか？
違うときには、やるべき仕事を言って下さると思います。

私も最近するのですが、日々相手の会話の中から
「結局私に、何を望んでいるのだろう？」とか
「相手の主旨は何だろう？」とゲーム感覚で考えております。
そうすると、段々とですが、自分がする行動が分かって来るようになりました。

例えばの話をします。
町内会の催し物で、お手伝いをすることになりました。
そこで、たこ焼き係を頼まれました。

そこでです。みんなで仕事を分担することになるのですが
頼まれたことは、たこを切ったりと、具を刻むことです。
ここで、自閉圏内の方（初体験の方は）具が均等か？とか、大きさに拘ったり、たこを切るのであれば
それだけしか見えなくなる方も、多いのではないでしょうか？
しかし大事なのは、町内会側は、今回　たこ焼きを、何個分くらい売りたいのか？
目標を売るには、たこを何個くらい切れば良いのか？必要か？ですよね。
その数があれば、目標のたこ焼きが出来るのですから。
（もちろん、人間が指導しますので、その担当者によっては、
数は関係なく、大体○センチくらいの大きさで切って！という場合もありますので、あくまでも例えの話です）

とにかく、私が言いたいことですが、小さいところを見ていると、
相手が望んでいることと、自分とのちょっとのズレで、結果が大きく変わってくることがあります。
ですから分からないときは、相手に「望むところ」を聞いてしまうことです。
そうすれば、それについて、自分がすることを考えて、その後
相手に「○○さん（上司）から言われまして、私なりに○○だと考えたのですが、如何ですか？」等と、率直に伺ってみると良いです。
不器用かもしれませんが、最終地点が先に分っていないと、自閉圏内の人には
とても険しい道のりとなりますから、是非ご自分にあった方法を見つけ出して下さいね。
それでは、失礼致しました。

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[#19142] Re:恋愛できないことに悩む人のためのオフ会

penpen

- 07/5/1(火) 9:21 -


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おはようございます。

▼DENDEN2さん：
>私は日曜日のほうがありがたいです、５／27とか6/3どちらかでもいいですよ。
>penpenさーん、参加します?

わたしのことなど覚えていてくださって
ほんとうにありがとうございます！
わたしの家はちょっと遠いので参加はぎりぎりにならないと
わからないのですが、おもしろそうですよね！

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[#19141] Re:NHK教育テレビ「ハートをつなごう」、フジテレビ「ザ・ノンフィクション」出演

penpen

- 07/5/1(火) 9:18 -


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▼Shinyu（管理人）さん：
>管理人のブログで既に触れていますが、夫婦で次のテレビ番組に出ます。

ノンフィクションのほうは見ることができなかったのですが、
ハートをつなごうは見ました。
さすがにNHKだなあと思います。
最近になってNHKのありがたさが身にしみます。
ついでに言うと我が家は結婚以来、ガス水道と共に必ず
受信料の届けも出してきました。
ひと月も欠かしたことがないです。(いや、当たり前ですが)
払い続けてきてよかった。(=^･^=)

コスモスさんの着物、すてきでしたね。
こちらでの旧名浮き舟さんが出ていらしてなつかしかったです。
SINYUさんも相変わらず、お若いですねー。
お話、とても参考になりました。
コスモスさんのコメントが鋭かったです。
作家の石田衣良さんのコメントはやさしさにあふれていましたね。
当事者と非当事者のコメントはすごく違うなと思いながら
見させていただきました。

ハートをつなごうは今年、わたしもハート展に詩を採用して
いただきました。

今夜も楽しみにしています。

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[#19139] はじめまして・・悩んでいます。

ごんちゃん - 07/5/1(火) 0:54 -


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九州に住む28歳の（一応）男性です。
アスペについて色々調べてたら、ここにたどり着きました。

今は何とか仕事はしていますが、上司に怒られる毎日。
「社会人として最悪。責任感なさすぎ」と罵倒されます。
もちろん僕としては目の前のことを一生懸命やってるつもりです。
しかし半年かけて教えてもらったことの半分も理解できてなくて。
というより「理解できていないこと」に気付いてなかったんです。
上司からは「常に疑問をもて。もっと理屈になれ」と言われますが、
それがどういう意味なのか全くわからない。
いつも部分的なことに注目し過ぎて、全体像を見てないらしいんです。

こういうことが半年近く続き、心療内科にも通うようになりました。
一応「社会不安障害」「不安神経症」と診断されたみたいで、
抗不安剤を４種類ほど飲んでいます。

今まで書いたのは仕事面ですが、それ以外にもアスペっぽいところが多数あって。
小さい頃は奇妙なもの（トイレと掃除機）が大好きで、
よくカタログをもらってきては、知り合いの人に詳しく説明していました。
今でも「ほんとあなたは掃除機が大好きだったよね」と言われるくらいです。
あとトイレに関しては今でも型番などが気になり、チェックしてしまいます。

音に関しても敏感で、エンジン音だけでメーカーを言い当ててました。
今でも街で走ってる車の車種・グレードまでチェックしてしまいます。

まだいくつか収集癖はあるのですが、小さい頃からこんな感じで、
自分でも周りと違うと感じ、ずっと悩んできました。
あと凄く不器用＆運動音痴で、美術は常に「２」でした（＾＾；
アスペかどうか、自分でもハッキリさせたいところですが、
なんせ九州なんで、どこへ行っていいかわからず・・・。

なんか長々と書いてしましましたが、毎日が苦しいです。
ここを通して少しでも自分が何なのかがわかれば・・と思っています。

よろしくお願いします。

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