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[#17380] ＡＳの人が精神障がい者の施設を利用する場合に…

Ｃｙｐｅｒｕｓ - 07/2/1(木) 13:03 -


	引用なし

	パスワード

▼クロムさん：
>デイケアには４つの部屋があって、それぞれ、食堂、ホール、作業室、防音室となっています。
>作業時間中は、ホールではピアノが弾かれ、作業室は人が多く、防音室は歌を歌っている人がいるので、わたしは今まで作業をしなで本を読むときなどは人や音から逃れて食堂で過ごしていました。
>ところが、この食堂で、ギター弾き語りが毎日行われるようになりました。
>今まで楽器を弾く人は、たいてい自ら気を使って？屋外かカラオケ室など、人に迷惑のかからないと思われる場所で弾いていたので、
>私の目にはこのギター弾き語りは大変理解しがたい行為に移りました。
>そこでスタッフに、「楽器は防音室か外で弾くべきだ。今までも楽器を弾く人は外や防音室でやっていた」と訴えました。
>するとスタッフから
>「Ａさんは自分の音が迷惑になっていないか気にしているのだからその気持ちは汲　んで欲しい。」「音がうるさいという苦情もあなたからしか来ていない。音がうるさく感じるのは　あなた自身の聴覚過敏かもしれない。」「ここは部屋ごとに何をする部屋という決まりはなく、誰がどこで何をしてもいいことになっている」という返答を受けました。

起きやすいトラブルだと思います。
　この場合、ギターの弾き語りということですが、統合失調症や躁病の人の中には、『やたらと喋りまくる（＾○＾）』人がいて、それが興味深いものであれば我慢できるのですが、全く波長が合わない感じの話だと、もう『げんなり（～＿～）』という感じになってきます。
　かといって、『あまり口論とかで、トラブルと良くないな…』と思うので、僕の場合は耳栓をつけることにしています。

　耳栓はウレタン製とプラスチック製のものがあり、ドラックストアー・１００円均一の店などで、買うことができます。

　遮音性はウレタン製のほうが良く、つけるとおしゃべりの声などはかなりカットされます。

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[#17379] Re:カメラのフラッシュが苦手です

pepper white - 07/2/1(木) 10:33 -


	引用なし

	パスワード

▼アスペな嫁さん：

お返事ありがとうございました。

>私はもう成人していますが、カメラのフラッシュが苦手なのってすごくよく分かります。
>小学校から大学ぐらいまですごく怖かったです。
>自然にしてる時に撮影されるものだったらまだしも、改まって撮られるとすごくビクッとしてしまいました。
>学校に行きたくないぐらいでした。
>どうして治ったか分かりませんが、今はだいぶよくなりました。

そうなのですか～。
ずっとご苦労されてきたのですね・・。
そして成長とともに改善されてくる場合もあるのですね。
良かったですね！

>卒業アルバムや結婚式の写真を撮るかどうかは、お子さんの意思を尊重されたらいいと思いますが、辞退してしまうと、余計に意識してそれ以降も苦手意識はぬぐいきれないかも。みんなは撮っているのに自分だけ・・・みたいな。あくまで、私の見解ですが。

私も多少、この点は気になっています。
結婚式はともかく、卒業アルバムに息子が入ってないのは・・
のちのち本人がそれを引きずらないかなって思うのです。

>私は、仕事が長続きせず、よく転職していたので、おかげでスピード写真をいっぱい撮りました（笑）履歴書に必要なので。何度かあの機械で撮ってるうちにちょっとづつ良くなった気がします。自分がいかに良い表情で撮れるかを意識していたので、フラッシュに意識がいかず、それがよかったのかもしれません。
>あと、人に見られず、こっそり中で練習できたのが大きかったかも。

アスペな嫁さんは、自然に平気になったというより、
就職の為に頑張って「撮影慣れ」したという感じもありますね（苦笑）
でも、過敏性を抱えてながら、そういう方向に持っていかれたのは
とても素晴らしいことだと思います。
うちの息子も本人が将来何か目標を持つことで、
色んな過敏性の克服につながることがあればいいな、
なんて思ってしまいます。

貴重なお話ありがとうございました。

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[#17378] Re:カメラのフラッシュが苦手です

pepper white - 07/2/1(木) 10:14 -


	引用なし

	パスワード

▼ケイさん：

お返事ありがとうございました。

>そのようなわけで　フラッシュが苦手のようでしたら　カメラマンの合図があるまで　目をつぶらせて　弟さんの結婚式の集合写真ではお母さんが息子さんと並んで隣に立てられれば　カメラマンの合図と同時に息子さんの手に合図をしてその瞬間目を開けさせるというのは　どうでしょうか？

これ初めて知りました！
こんなやり方があるのですね～。
是非是非、やってみたいと思います。

>せっかくの特別な写真、たとえ結果的に目をつぶって写ったりしたとしても　息子さんも一緒に写ってるという事で良い記念になると思います。（勿論　試してみてどうしてもフラッシュが駄目な場合は仕方ないですが...）　いかがでしょうか？

おっしゃる通り「例え目をつぶっている顔」だとしても
記念になるから母親としては一緒に写真に入って欲しいのです・・。
でも・・・本人の過敏性の辛さを考えると、
こういう気持ちは母親のエゴなのかな、って思ってしまって。
でも、ケイさんに教えていただいたやり方を試したりして、
挑戦してみよう～と、思えてきました。

ありがとうございました。
例え、結果はどうあれ（笑）
結婚式の撮影結果をこちらで報告させていただきたいと思います。

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[#17377] Re:カメラのフラッシュ

pepper white - 07/2/1(木) 10:02 -


	引用なし

	パスワード

▼Chiquititaさん：

お返事ありがとうございました。

おっしゃる通り、うちの息子にも
過敏性はありとあらゆる内容のものを抱えています。
少し工夫して慣れたもの、
相変わらずとても苦手なものなど
本人も何かとしんどいだろうな・・と。

>また、これは私が感じていることですので、息子さんに当て嵌まるかどうか解りませんが、私は電車のホーンが近くで鳴らされる度に、オフクロに無理遣りホーンの音を我慢させられ、24時間耳鳴りが止まらなかった時のことがフラッシュバックします。私はこの時のオフクロの対応を拷問に近いものに感じました。

これは・・・絶句です。
お辛かったでしょうね。
息子は３歳で診断され、私は当時から少しずつ出版されていた
当事者さんの本を読んだりしていたので、
息子の過敏の問題は理解してやろうと思って育ててきたつもりです。

>ですので、無理に息子さんにカメラのフラッシュの光を我慢させるのは逆効果でしょう。お手持ちのカメラ（たいていはフラッシュ内蔵）で徐々に慣らすしかないと思います。

カメラのことはあまり詳しくないのですが、
普通のデジカメなどでも怖がるんです。
本人は「ピカッって光るのが嫌」と言うので、わずかなものでも
辛く感じるのでしょうかね。
でも、公の記念撮影時のフラッシュほどではないのですから
この先少しずつ慣れていけるかも知れませんね。
家のカメラで時々撮ってみます。（本人の負担にならない程度に　苦笑）

ありがとうございました。

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[#17376] Re:角の立たない言い方？感覚過敏？

りり

- 07/2/1(木) 7:47 -


	引用なし

	パスワード

▼クロムさん、はじめまして。

自閉傾向の息子を持つ母親です。
感覚過敏のない私ですが、食堂で弾き語りはちょっとカンベンしてほしいな～と思います。
クロムさんが不快感を感じるのは、感覚過敏のせいだけではないですよね。
ずいぶん混乱されているように感じました。

>私の目にはこのギター弾き語りは大変理解しがたい行為に移りました。
>そこでスタッフに、「楽器は防音室か外で弾くべきだ。今までも楽器を弾く人は外や防音室でやっていた」と訴えました。

私もクロムさんに同感です。
スタッフはＡさんに気を使いすぎでは？と思います。
そこまでスタッフが気を使うＡさんは、どんなかたなのだろう？とも思うのですが。

クロムさんは、
>ただ、他のの利用者は多少「うるさい」とおもっても許容範囲というものがあるのだということ、自分はそれが無いらしいことは納得。

ここまで納得するところまで、到達することができたのですよね。

問題は、この後かなあ？と思います。

>私：「ここでは何をしてもいいということになっていますがあなたのギターの音は常識的な騒音の範囲を超えていると思いませんか？、と言います」

相手の方は、多分自分が常識の範囲内でギターを弾いてると考えられてると思います。
それをいきなり「常識を超えてる」と言われると、「間違った行為をしてる」と指摘することになるので、キズつけてしまう恐れがあります。

クロムさんは、相手の人をキズつけるのが目的ではなく、ただギターを弾くのをやめてほしいだけなんですよね。

クロムさんは自分は間違ってないと思ってるのに「アナタの行為は間違ってるからやめてほしい」と言われるのと、「○○してください、お願いします」と言われるのと、どちらが気がラクですか？
私だったら後者です。
人から自分の行為を否定されるのはツライものです。
そこを、お願いという形にされると、とても受け入れやすくなるのです。

ギター演奏に強い嫌悪感を持っているのはもしかしたらクロムさんだけかもしれません…そうだとしても、その人と直接掛け合ってみてもいいと思います。
今まで、食堂で演奏していた人はいなかったわけですし、またＡさんも「不快に思う人が１人でもいるのなら、別のところでやろう」と思ってくれるかもしれません。

ちなみに、私だったらこんなふうに言うかな？と思います。

私「すみませんが、できればギターは別の部屋で弾いてもらえませんでしょうか？」
人によっては、これで「わかりました、すみませんでした」と食堂で弾くのをやめてくれる人もいると思います。
ＯＫしてくれたら、「どうもありがとうございます」と感謝の気持ちを伝えればいいと思います。

もしＡさんに「どうしてですか？」と言われたら、
私「今までこちらで楽器を弾く人がいなかったんです、私は少し感覚過敏なところがあり静かに過ごしたいときはこちらに来てたので、できれば他の部屋で弾いてもらえるととても助かるんです」と話します。
こんなふうに話せば、大抵の人はわかってもらえて、食堂でのギター弾きをやめてくれるのではないか、と思うのですが、いかがでしょうか。

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[#17375] 認知特性のことでしょうか？

じゅんこ - 07/1/31(水) 23:35 -


	引用なし

	パスワード

しらたまさんこんばんは！！
>内容は、「聞き取り力が弱いために消極的になってしまう・・・」
>「聞き取り力をつければ対人関係も変ってくる・・・そのためには云々・・」
>といった内容だったと記憶しているのですが、どなたかこの本を知っている方はいないでしょうか。
　残念ながら、その本には心あたりはありませんが、LDのお子さんの学力特性に関する研究というので、児童の聞き取り能力が重要だといった内容があったのは覚えています。インターネットで検索をかけてみたら、国立特殊教育総合研究所の篁倫子先生が中心に研究されているとヒットしました。なにか手がかりになればと思いお知らせします。全然、的を得てなかったらごめんなさいね。

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[#17374] Re:角の立たない言い方？感覚過敏？

チムママ

- 07/1/31(水) 23:22 -


	引用なし

	パスワード

▼クロムさん：

はじめまして
娘がASと診断されてるものです

うさママさんが　とても的確にアドバイスされてるので
わざわざ出てくる事も無いか？と思いながら書き込んでます(^_^;)

感覚過敏など　私には分からない部分が多いので　クロムさんの辛さが分からなくてごめんなさい。
でも、交渉方として　スタッフさんのアドバイスはとても良いと私は思います。
明確なルールは確かに大事ですが　実際の生活にはあいまいな事のほうが多いです。
その実生活へのステップとしてのデイケアで練習、ということではないのでしょうか？
練習だと割り切って、試してみてはいかがでしょう？
上手く行けば自信もつくと思うのですが・・・
割り切って、と私が簡単に言うことでもクロムさんには難しいことなのかもしれませんが「騙されてみる」くらいのつもりで・・・

>「私が本を読む間だけ、静かにしてもらえますか？」
>
>無理だ。言えない。
>「はぁ？なんであんたのために？」
>と普通思うだろう。

私はこう言われたら
「そうだったのか。それは申し訳ないことをした」と思って出来る限り迷惑を掛けない方法を探します。
自分がしたことで誰かを辛い気持ちにさせてたら　素直に悪かったと思います。

でも、やはり1、のような言い方だったとしたら
「私も悪かった。でもあんな言い方はないと思う」と不愉快に感じてしまい
悪かった、の気持ちになるまでに時間がかかりそう・・・

これは単にテクニックだと思うので、いい方法を覚えていけば会話も交渉も上達されると思うのですが

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[#17373] Re:難しい嫁姑問題

りり

- 07/1/31(水) 22:58 -


	引用なし

	パスワード

▼アスペな嫁さん、こんにちは。
こちらのほうが後の投稿なので、こちらにレスさせていただきますね。

３週間に一度ぐらいなら、一応「常識」の範囲内かもしれませんね。
ですが、「急に」というのは嫌ですよね。

どのくらいなら大丈夫なのか線引きをして、ご主人から伝えてもらったらいかがでしょうか。
私だったら、急に来られるより、ときどき訪問するほうがラクなんですが。

お姑さんを巡る夫婦喧嘩の件の中に、ご主人とアスペな嫁さんの問題がちょっぴり見えた気がします。

>主人には理解しがたいかもしれませんが、「お姑さん限定」ではなく、誰に対し
>てもそうなんだってことを伝えれば、主人も悪くとらえないかもしれないなと、
>ねこゆうこさんのお返事を読んで思いました。

その通りだと思います。
あくまでも、「お姑さんのキャラクターのせいではない」と伝える（少なくともお姑さん本人には）ほうがいいと思います。

ご主人には、次のようなことを理解してもらうといいのではないか？と思いました。

・ご主人にとって「いいお母さん」であっても、よほど気が合わない限りはお嫁さんはお姑さんに気を使うものだ、ということ。
・ウツの状態であるときは、人付き合いにストレスを感じやすいので、とりあえず、今は少し付き合いを控えめにしてほしい。
・けして、お姑さんが嫌いなわけではなく、適当な距離を取って仲良くしていきたい。
・お姑さんに直接言うとカドが立つので、ご主人からうまく伝えてほしい。

実は、私も夫に以上のようなことを伝えてきました。
最初は、ウチの夫も、「どうして、母みたいな人と仲良く出来ないんだろう？」と思っていたようですし、「嫌なんだろ」も言われました。
すぐには理解してもらえませんでしたが、長い時間かけてわかってもらいました。
姑にはわかってもらってるかどうかはわかりませんが、夫に理解してもらっていれば十分だと思っています。

私たち夫婦は、普段はそれなりにコミュニケーションが取れてるのですが、ケンカになってしまうと、コミュニケーションが取れなくなり、メチャクチャな状況になります。

それでも、やはり伝えたいことは伝えなければ、という思いがあり、少しづつ良い方向に向かって行ってるようです。（と思ってます）

まだ、結婚してまもないようですし、ご主人には少しづつでも、アスペな嫁さんの気持ちが伝えていけるといいですね。
夫婦間の問題は、一方がガマンし過ぎず、お互いが納得行く対処法を見つけていくほうがうまく行くのではないかな、と思います。

ご主人ともお姑さんとも、うまくいくといいですね！

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[#17371] Re:横レスすみません

豆 - 07/1/31(水) 22:19 -


	引用なし

	パスワード

始めましてうさママさん
うさママさんのコメント、私の生活にもとても役に立ちそうに思えたので
返信させていただきました。
あまり文章も上手くないし、勘違いも多い自分のことなので、たいした返信も出来ずにいました。
でも、うさママさんのコメントは目からうろこです。
うさママさんのコメントで、とても前向きに考えることが出来ました。
横レス（というんですよね？）ですみませんが、よかったです^^
　

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[#17369] [投稿者削除]

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この書き込みは投稿者によって削除されました。（10/5/20(木) 11:33）

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[#17368] [投稿者削除]

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この書き込みは投稿者によって削除されました。（10/5/20(木) 11:33）

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[#17367] Re:よき気分転換法があれば

六華 - 07/1/31(水) 19:40 -


	引用なし

	パスワード

豆さん、はじめまして
六華（りっか）と申します。

可愛らしい動物の姿を見てなごまれるのは、いかがでしょうか。
「とべ動物園」にいるホッキャクグマのピースちゃんあたり、おすすめです。
自然に笑みがこぼれてきますよ。
以下は動画サイトです。
ttp://www.tobezoo.com/shiiku/peace/p_w/html/baby.html

（※URLの頭にhを）

アザラシや皇帝ペンギンの赤ちゃんも可愛いです。
検索してみてください。

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[#17365] Re:カメラのフラッシュが苦手です

アスペな嫁 - 07/1/31(水) 18:49 -


	引用なし

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pepper whiteさん、こんにちは。

私はもう成人していますが、カメラのフラッシュが苦手なのってすごくよく分かります。
小学校から大学ぐらいまですごく怖かったです。
自然にしてる時に撮影されるものだったらまだしも、改まって撮られるとすごくビクッとしてしまいました。
学校に行きたくないぐらいでした。
どうして治ったか分かりませんが、今はだいぶよくなりました。

卒業アルバムや結婚式の写真を撮るかどうかは、お子さんの意思を尊重されたらいいと思いますが、辞退してしまうと、余計に意識してそれ以降も苦手意識はぬぐいきれないかも。みんなは撮っているのに自分だけ・・・みたいな。あくまで、私の見解ですが。

ケイさんの案はとてもいいと思います。私も子供の頃にこの方法を知っておきたかったぐらいです。

私は、仕事が長続きせず、よく転職していたので、おかげでスピード写真をいっぱい撮りました（笑）履歴書に必要なので。何度かあの機械で撮ってるうちにちょっとづつ良くなった気がします。自分がいかに良い表情で撮れるかを意識していたので、フラッシュに意識がいかず、それがよかったのかもしれません。
あと、人に見られず、こっそり中で練習できたのが大きかったかも。
プリクラなどで、「写真を撮る＝楽しい」って思えるようになるのもいいかもしれませんね。

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[#17364] Re:難しい嫁姑問題

アスペな嫁 - 07/1/31(水) 18:35 -


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ありがとうございます。

そうですね。相手を思いやる気持ちを表現しつつ、正直に話すのが苦しくなくていいのかもしれません。
主人には理解しがたいかもしれませんが、「お姑さん限定」ではなく、誰に対してもそうなんだってことを伝えれば、主人も悪くとらえないかもしれないなと、ねこゆうこさんのお返事を読んで思いました。

相手がどう思うか瞬時に判断して、適切な言葉を選んで説明するって、とっても難しいですね。
でも、自分が楽に生きていけるように少しづつ学んでいきたいと思います。

皆さんにアドバイスを頂いて、視野を広げることができました。
本当にありがとうございます。

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[#17363] Re:『社会参加』の意味

Chiquitita - 07/1/31(水) 18:14 -


	引用なし

	パスワード

▼Cyperusさん：
私の場合はむしろ逆でしたね。

>つまり、本人さんたちにとっては、
>『福祉就労＝限界点＝自分なりの社会参加をしている』
>なのですが、親御さんにとっては、
>『福祉就労＝通過点≠普通の社会参加≒経済的な自立』
>というわけです。

私の場合は、Cyperusさんとおそらく違って、積極奇異タイプなので、国家資格試験や民間の資格試験（マイクロソフトのＭＯＵＳなど）を取って「Chiquititaでないとできない仕事」を確立しなければならない、という危機感を常に感じています。でもそのおかげで、遍歴は豊富ですが、足掛け16年間ＩＴ一筋（就職難で切ない時はクリーニング工場のアルバイトも勤めたが）です。

しかし、オフクロが、私が仕事先で失敗ばかり繰り返すので、コンピュータ関係の仕事がChiquititaにとってハードルの高いものだと勝手に思い込んでいます。
だから、親元で就職難に喘いでいた時期、ハローワークへ出向いても営業と土建業以外に求人が出ていないことを訴えても、親元を離れることに猛反対しました。
それこそ「福祉就労でも何でも構わないから、これ以上心配の種を増やすな」、私をがんじがらめにしようとしました。
茨城に就職するに当たっても、就職先の人事担当者にしつこく電話を入れました。

先程、ニュースで県内の１月度の有効求人倍率が発表されました。
我が長野県では1.27倍でした。（最寄りのハローワークでは1.31倍）親元の約２倍の数字です。

個人的な感想ですが、Cyperusさんのようにせっかくの学歴を活かせない人が多い現実に、社会の矛盾が浮き彫りになっていることを感じています。
今日は仕事が休みだったので、自宅のＴＶで国会中継を観ていましたが、参議院本会議で民主党の議員が障害者自立支援法のマイナス面（特に、具体例としてＡＤＨＤを取り上げて、発達障害者が制度の恩恵をまったく受けられないことを示した）を首相に問い質したところ、首相は「目下努力中です」と寝言で答えていました。
もっと早くから政府が努力していれば、Cyperusさんも役不足の不満を感じることはないはずでしょう。

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[#17362] Re:ありがとうございました

フリージア - 07/1/31(水) 17:43 -


	引用なし

	パスワード

▼Keikaさん：
>今日、とりあえず提出できました（＾＾）
良かったです！！！

>まだ発表準備等残っていますが、がんばってみます。
頑張りすぎないで、頑張って下さい。

準備中、指導の方、先輩の方、厳しい事を言う事も有るかもしれません。
でも、みなさん、本番でうまくいくように！という願いが有っての事だと思います。
どうぞ、上手に切り抜けて下さい。
提出、おめでとうございました。

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[#17361] Re:カメラのフラッシュが苦手です

ケイ - 07/1/31(水) 17:00 -


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▼pepper whiteさん初めまして。

>カメラのフラッシュをとても怖がります。
>気が早いですが、来年度は卒業アルバムの為の撮影など
>「どうしよう・・・」と今から心配しています。

怖がるのとは全く違ってしまうのですが、うちの娘（14歳　AS)もフラッシュは苦手だと思います。　でもたいがい　すんなりいくのですが...

実は一昨年のことなのですが、学校での個人撮影の時　どういうわけかその時だけは何回やってもフラッシュの時に目をつぶってしまうので（眩しくなるのが苦手のようで）　カメラマンが”チーズ！”と言うまで目をつぶらせてたらしいんです。でき具合は　カメラマンの準備完了まで目をつぶってたので”チーズ”の合図で目を開けた瞬間の娘の顔は何かボーとした感じになってしまいましたが、それでも目が開いてたので良しとしました。（撮り直しも可能だったのですが）

そのようなわけで　フラッシュが苦手のようでしたら　カメラマンの合図があるまで　目をつぶらせて　弟さんの結婚式の集合写真ではお母さんが息子さんと並んで隣に立てられれば　カメラマンの合図と同時に息子さんの手に合図をしてその瞬間目を開けさせるというのは　どうでしょうか？

せっかくの特別な写真、たとえ結果的に目をつぶって写ったりしたとしても　息子さんも一緒に写ってるという事で良い記念になると思います。（勿論　試してみてどうしてもフラッシュが駄目な場合は仕方ないですが...）　いかがでしょうか？

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[#17360] 『社会参加』の意味

Ｃyperus - 07/1/31(水) 16:29 -


	引用なし

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　『社会参加』という言葉は、案外、精神障害者そして軽度発達障害者の場合、家族との『いざこざ』の原因となっています。

　例えば、福祉就労の場へ通っているといった場合、障碍を持っている本人は、

『ようやく居場所が見つかった（＾＿～）。低賃金だけど、がんばって働いてみよう！スタッフさんたちも優しく僕を迎えてくれたし…身体とと相談して勤められるから…』

という感じの場合が多いのですが、親御さんの見解は、

『そんなところで、満足していちゃダメよ！早く卒業して一般就労できるようにがんばりなさい。生活資金も障害基礎年金では、いつかは立ち行かなくなるだろうし…あなたと同じ歳の○○君だって、朝早く出て行って、夜遅くまで帰ってこずに仕事しているんだって…それに比べるとあなたは、朝も９：００ごろしか出て行かないし、時々疲れたといっては早退してくるし（`＿´）』

という場合が多く、かなりの温度差があります。

つまり、本人さんたちにとっては、
『福祉就労＝限界点＝自分なりの社会参加をしている』
なのですが、親御さんにとっては、
『福祉就労＝通過点≠普通の社会参加≒経済的な自立』
というわけです。

　もちろん本人さんの中にも、
『できたらどっかでまた働いて、お金を稼いでみたい。』
という意欲的な人も少なからずいますが、『身体が持つか？』『奇異なものとして見られないだろうか…』『自分はどんなことで役立てるのかな？』という疑心暗鬼さから、二の足を踏む場合が多いのです。

『一体、社会参加って何なんだろう？』
これが最近僕がよく考え込むことです。

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[#17359] Re:よき気分転換法があれば

クロム - 07/1/31(水) 15:54 -


	引用なし

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▼豆さん：
>何か良くないことがあったとか、ある人との対話で気分を害してしまった時に、
>気分を切り替えるための有効な手段があれば教えてください！

私も何かあると悶々と考え続ける方なので、
医者に聞くと、
気分を変えるパターンを自分で作るように言われました。
ゲームとか、何かを触るとか？
難しいんですけど、あんまり成功してないんですけど、
不快シーンのエンドレスリピートとかがしんどいので、
今はニンテンドーDSとか、脳を鍛えるドリルとかで、
多いときは３０００問くらい簡単な足し引き・九九算を
繰り返して脳に他のことを考える隙を与えないようにしています。

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[#17358] 角の立たない言い方？感覚過敏？

クロム - 07/1/31(水) 15:44 -


	引用なし

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引きこもり状態から外出に慣れるために精神科デイケアを利用しているのですが、そこで納得できない状態になっています。
事の発端は、新しく入って来た利用者（以降Ａさん）がギターの弾き語りを始めたことでした。
デイケアには４つの部屋があって、それぞれ、食堂、ホール、作業室、防音室となっています。
作業時間中は、ホールではピアノが弾かれ、作業室は人が多く、防音室は歌を歌っている人がいるので、わたしは今まで作業をしなで本を読むときなどは人や音から逃れて食堂で過ごしていました。
ところが、この食堂で、ギター弾き語りが毎日行われるようになりました。
今まで楽器を弾く人は、たいてい自ら気を使って？屋外かカラオケ室など、人に迷惑のかからないと思われる場所で弾いていたので、
私の目にはこのギター弾き語りは大変理解しがたい行為に移りました。
そこでスタッフに、「楽器は防音室か外で弾くべきだ。今までも楽器を弾く人は外や防音室でやっていた」と訴えました。
するとスタッフから
「Ａさんは自分の音が迷惑になっていないか気にしているのだからその気持ちは汲　んで欲しい。」「音がうるさいという苦情もあなたからしか来ていない。音がうるさく感じるのは　あなた自身の聴覚過敏かもしれない。」「ここは部屋ごとに何をする部屋という決まりはなく、誰がどこで何をしてもいいことになっている」という返答を受けました。
私は利用者に聞き取りをしたわけでもないのに、苦情が来ていないからと言って全て私の聴覚過敏のせいにされたことに納得がいかず、「Ａさんが迷惑をかけることを気にしてる・いないは既に音を出している以上今回の話には関係ない要素である」「確かに自分には聴覚過敏はあるが、それをさしひいても常識的な室内で出してよい騒音の範囲超えているのではないか？」と言いました。
しかしスタッフからは「どこでなにをやってもいい」というルールな以上、Ａさんを注意することはできないし楽器は外や防音室で弾くというルールも作れないとのことでした。さらに、どうしてもやめて欲しいなら、個人的に自分が読書する間だけ弾くのを止めてもらえるように頼むなど、交渉するように言われました。

私はこのギターの音の問題を個人的なレベルにすることに全く納得がいかなくて、いくら苦情がでていなくても、明らかに一般に騒音とされるレベルは超えているはず（＝迷惑行為）だから、ルールの適用自体が間違っていると主張し続けました。
「どこで何をやってもいい」ですが同時に「人に迷惑をかける行為をしない」というルールも明文化してあるので、わたしはＡさんのギターが、明らかに迷惑となる音量に達していることを証明したくて、騒音レベル（デジベル）で測れば、より多くの集団に騒音と認められている基準に達していることが証明できると思うが、それが簡単にできないから根拠がないだけだと言いました。

するとスタッフに、そこまで大きなルール（法）を適用しなくても、デイケアのような小さな集団では、個人かかわりによってルールを決めているのだ、と言われました。
全く意味がわからない・・・。
私は個人的な事情で主張するのは矛盾が多くてできないからあえてルールとして求めているのに、明らかに相手が間違っているのに、個人的に交渉しろなんて、理解不能です。
しかも「あなたのような感覚過敏を持っている人は交渉力を付けたほうが世の中を生きていきやすいよ」などと、全てを過敏さのせいにされて屈辱的なアドヴァイスまでされて。

ここで一旦落ち着きます。

ただ、他のの利用者は多少「うるさい」とおもっても許容範囲というものがあるのだということ、自分はそれが無いらしいことは納得。

結局スタッフの方針は変わりませんでした。
で、次の問題です。
私：「もう直接Ａさんに言います」
スタッフ：「どういう風に伝えようと思っているの？」
私：「ここでは何をしてもいいということになっていますがあなたのギターの音は常識的な騒音の範囲を超えていると思いませんか？、と言います」
スタッフ：「それは言われたら角が立つと思うよ？もっと相手に選択の余地を与えないとだめだ」

と、ある例を出して、説明してくれました。
例【「禁煙」の場所で、タバコを吸っている人に、タバコを吸うのをやめて欲しい時になんと言うか？－－－1.ここは禁煙なのでやめてもらえますか？　2.私は煙が苦手なのでやめてもらえますか？】

私は迷わず「1.です」と答えました。
するとスタッフは「それでは角が立つんだよ。明らかにルールという根拠があってあなたが正しくても、2.からいうほうが柔らかな言い方。2.でも止めてもらえなかった時に1.を出すんだ。最初から1.だと、相手には選択権（拒否権）がないからね」と私にとっては仰天のアドヴァイスしてきました。
再び理解不能。
もうどうしていいかわかりません。

実際のところ、こちらに個人的な事由を除いた正当な理由があるとき以外何も言わないと思うし、個人的な事由で交渉しろと言うなら、あまりの面倒さに関わることを避けて逃げる方を選びますが、
あまりに理解不能で納得いかないことばかりで、もう頭がぐちゃぐちゃです。

結局、あなたが静かに本を読めないのが嫌なんでしょ？と、すぐそこに帰結させようとされて、この混沌が、ルールのなさが、区切りの無さがダメなんだなんて、そっちの方が理解しがたいんでしょうか？
全ての部屋から騒音が出るようになって、通えなくなったのは事実なんですが、
「どこで何をやってもいい」ルール内にこのギターの件が収まっているうちは、私の事情（聴覚過敏）なんてデイケアの全ての要素からいえば些細なことなので、何も言えません。利用者の権利が同程度なら、私の作業で他人の作業を中断させてよい理由が無いし・・・あぁでも音は勝手に耳に入るものだから、配慮して当然なのでは？・・でも私も全く音を出さないわけではない・・と延々矛盾を処理できずにいます。

「私が本を読む間だけ、静かにしてもらえますか？」

無理だ。言えない。
「はぁ？なんであんたのために？」
と普通思うだろう。
なんで楽器は楽器を引く場所で、っていう当たり前のルールが作れないんだろう・・。ギター以外の楽器は守っているのに。ギターは楽器だよな？
もう自分が面倒になってきました。
デジベルまで測れとか、迷惑に許容範囲が無いところとかがやっぱりアスペルガーぽいんでしょうか？今回の件で会話が耳から入らなくて何度も聞きなおしていたのが、お互い紙に書いて、文字と絵でやりとりしたらスムーズに行くところも？
スタッフと言い合いをしているうちに昔いろんな人と言い争って納得できずに終わった時の記憶と感情がよみがえって、なんて自分は迷惑でうっとおしい存在なのかと鬱鬱してくるし、結局現状は変わらないのに自分が疲れて、動けなくなって、バカみたいでした。。
デジベルが測れないので、自分も音を立ててはいけないと言う思い込みがわいてきて、作業をするのが恐怖です。
なんでダメなのか根拠はわからない。
アスペルガーと診断はされていますが、アスペルガーと認めれていません、ちなみに。

乱長文失礼しました。

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