アスペルガーの館の掲示板

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[#32608] Re:またオレは…

マツムシ - 09/12/28(月) 23:42 -


	引用なし

	パスワード

ここのサイトの「ひとりごと掲示板」のがいいかもよ。

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[#32607] [投稿者削除]

- -


	引用なし

	パスワード

この書き込みは投稿者によって削除されました。（10/3/23(火) 16:15）

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[#32606] 草食系とは

みなこ１９８２ - 09/12/28(月) 17:55 -


	引用なし

	パスワード

すみません、私が草食系なんです。
３０から６０くらいまでで恋人や異性の友達がいない人、おられませんか？

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[#32605] 異性の友達がほしい

みなこ１９８２ - 09/12/28(月) 17:11 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは、２７歳で自閉症スペクトラムの女性です。
私の友達はほとんど結婚したり、彼氏持ちでフリーの子がいません。
今、家と作業所との往復で出会いがありません。
草食系な性格で、恋人やご飯を食べに行ったりする男友達がいる子がうらやましいです。
私みたいに、フリーで、異性の友達
や恋人を求めている人はいませんか？、

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[#32604] Re:またオレは…

rockingbird - 09/12/28(月) 15:25 -


	引用なし

	パスワード

お疲れ様でしたね。

▼>オレはただ、オレ自身の存在を認めてほしかった。ただそれだけだったのに、相手に叫んだ。
>
>そんなにオレが目障りなら、そんなにオレが憎いなら、オレを殺せ!!

まず、自分の存在を自分で認めることができたら、他の人からどう扱われても
大丈夫ですよ。その時は癪に障るけど。今に見てなさい、てな感じかな。

>オレだって、このまま社会の片隅で死んでいくなんて悔しいよ。
>豚のように飼い慣らされて死んでいくなんて悔しいよ。

そりゃそうだ。

>じゃあ、どうしたらいいんだ。
>オレは、どこに行っても、脇役かひとりぼっち。

主役になるには、時間がかかるよ。努力もいるよ。自分の能力が社会で生かせるようになるまでは。

>ちくしょう！悔しい！悔しいよ!!!!!

悔しさをバネに変えるんだ！　そしたらいつか人から認められるようになるよ。
君は一人じゃないよ。ここにはみんながいるよ。励ましてくれるよ。
一人ぼっちが集まれば、一人じゃないからね。

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[#32603] またオレは…

カン・ジンソク - 09/12/28(月) 13:29 -


	引用なし

	パスワード

オレはまた、罪を犯してしまった。

オレはただ、オレ自身の存在を認めてほしかった。ただそれだけだったのに、相手に叫んだ。

そんなにオレが目障りなら、そんなにオレが憎いなら、オレを殺せ!!

オレだって、このまま社会の片隅で死んでいくなんて悔しいよ。
豚のように飼い慣らされて死んでいくなんて悔しいよ。

じゃあ、どうしたらいいんだ？
オレは、どこに行っても、脇役かひとりぼっち。

ちくしょう！悔しい！悔しいよ!!!!!

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[#32601] Re:発達障害の女友達を探してます

hibia - 09/12/27(日) 20:06 -


	引用なし

	パスワード

▼アユムさん：
>なかなか、こういう障害特定された掲示板でしか、普通に発達障害者と出会う「きっかけ」すらありません。
>私はｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ女性です。
>じつは今同じ発達障害の女友達を募集、探していまして、
>
>気楽に音楽バンドをする仲間を探しています。
>これからギターや小さめドラムなど趣味でやってみたい方なども、少しでも興味がある方はこちらにカキコミしに来て下さると嬉しいです。【↓１番下】
>各々が持ち楽器を練習し、合わせる活動は前向きになると思います。というか女友が欲しいです。私は出たがリでは全くなく地味目で逆にできるなら一生人前に出たくない性格ですが、ただ同じペースで楽しむのが１番の目的です
>
>URL:
>http://blog.m.livedoor.jp/benpiiipiii-benpiiipiii/?sso=05755b4e43a0bb8c66ba04d37adc85b959871736

シンガーです。
よかったらメールください。
同じくアスペです。

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[#32598] Re:Aセクシャル、ＡＣ、アスペルガー…

タイム - 09/12/26(土) 21:44 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。

診断は受けていませんが、ＡＳ傾向の者です。

>そもそも、他の人たちが気軽に「愛」と呼ぶような感情が、
>まったくわからないでいます。

私も他の人たちが「気軽に愛と呼ぶもの」が分かりません。多分ですが、他の人への思いやりの気持ち、思いやられる気持ち、大切に思う気持ち、大切に思われる気持ち、守る気持ち、守られる気持ち、それでも否定する気持ち、それでも肯定されている気持ち。。。全てをひっくるめて「愛」でしょうね。私の中で強いて言うなら「全肯定」でしょうか。一部の否定も含んだ「全肯定」。

>人と話すのは苦手で、あまりしたくないと思っていますが、
>誰かと話していて、一瞬なら気が楽だと感じる相手もいます。
>でもまた、すぐに一人になりたくなってしまいます。
>二人きりで部屋にいたりすると、一時間も安らいでいられません。
>誰かにさわったり、触られたりするのがすごく苦手です。
>視線を合わせるのも苦手です。
>家族ですら、そうなんです。

私も触られたりする（特に急に）のが苦手で、家族の中でも視線を合わせるのも苦手です。

>一人になりたい、という気持ちのリミットが来ないうちは、
>何とか我慢していられるので、
>その間だけでも人と深く関わってみたい、という気持ちはあるのです…。
>何とかしないと社会に参加できない、という恐怖や、
>自分のなかに確かにある、それでも何かしたい、
>生きたいという気持ちからなのですが…。
>誰かと深く接するということに恐ろしく高い壁を感じます。

深く接する事が出来る「相手」は、そうそういるものではないと思います。私の場合は、そのような人は過去数十年生きて来て、たった一人だけです。私はラッキーだったと思っています。それと「私達、親友よね～」「そうそう親友♪」と言うような関係の深さから「何も言わなくても通じ合える」ような関係の深さまで、「深い」と表現する関係も人それぞれですしね。miraiさんが「誰かと深く接するということに恐ろしく高い壁を感じます」と言う事は、とてつもなく深い心の関係を今後誰かと築ける心の容量の持ち主かも知れませんしね。そうだとしたら、まだその心の容量に見合うような人に出会っていないだけなのかも知れません。

>人と関わらなければ、生きてはいけませんよね。
>でも、どうしても人が苦手で、
>恋愛や性愛など、人ともっとも深く関わっていくようなことが、
>本当に本当に苦手で、理解ができないんです。
>乗り越えたい、と思うとキテレツな行動をとってしまって、
>問題やいざこざを起こしたりして…
>
>こんな自分を、私はおかしいとか、欠陥品だとか…、
>そんな風に思って生きてきました。

私は、おかしいとも欠陥品とも思いません。

>私は、自分がどうしてこうなのか、知りたいんです。
>知って、もっと上手に自分を扱う方法や、
>自分のオリジナルの生き方や考え方、
>自分を大切にする方法や意識、
>そういったものを学びたいのです。
>もうこれ以上自分をボロボロにしても…、何にもならない気がして…。

文章を読ませて頂いて感じるのは、何も周りに合わせる必要は無いのではないかと言う事です。恋愛が出来ないで結構。結婚も出来なくて結構。愛とは何かを分からなくても結構。人は人。私は私。で良いように思います。ただただmiraiさんご自身が「私は、周りの人達と違う所が有るんだ」と言う事を本当に思えれば、自暴自棄になる事も少なくなり、自身を傷つける事も、二次的に自身を責める事も少なくなるのではないでしょうか。自分が周りとは違うと言う事を感じながら、周りと同化したい気持ちが優先すると、混乱＝ストレスになってしまうように思います。周りの人達は、好きなように自身の価値観を押し付けてきますが「あっ、そう（笑）あなたはそうなのね。私はこうよ。」と心の中で笑いながら思えるようになれれば良いのになぁと感じました。

私は、ここに書かれた全てがmiraiさんの「個性」だと思います。

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[#32597] Re:Aセクシャル、ＡＣ、アスペルガー…

rockingbird - 09/12/26(土) 19:25 -


	引用なし

	パスワード

お気持ちお察しいたします。
私も似たような感じですが、うまく言葉で表現ができません。
ACだけの問題であれば、方法もあるかもしれませんが・・・。
脳の機能の問題だと、自分の個性と受け止めるしかないですよね。
そして、理解者を探したり、増やしたりすることでしょうか。
わたしも、その途中経過なので、模索中です。
犬を飼ってから、触ることや抱きしめることが心地よいと感じました。
そうしているうちに、触られることとかに慣れるかもしれませんね。
嫌な人に触られるのは、普通の人でも嫌ですよね。
同じような立場の人と、直に交流できればいいのですけど。
アスペルガーもいろいろあるし、少数派なので悲しいです。

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[#32596] Aセクシャル、ＡＣ、アスペルガー…

mirai - 09/12/26(土) 13:44 -


	引用なし

	パスワード

25才の女です。
Ａセクシャル、ＡＣ、アスペルガーいずれかの疑いがある、
とカウンセラーに言われ、ここにたどり着きました。

小さい頃から異性、同性問わず性的な関心や、恋愛感情がありません。
結婚したい、子供が欲しいなんて思ったことがありません。
セックスや性に関する話題が嫌いというわけではなく、
心の底から関心がありません。本当になんとも思わないのです。
そもそも、他の人たちが気軽に「愛」と呼ぶような感情が、
まったくわからないでいます。

困った人を見れば助けたくはなります。
何かしてもらうと、お返しをしようかな、とも思います。
共感とか、友情とか、そういうのはなんとなくわかる気がします。
だから人間が嫌いなわけじゃないとは思います。
でも、ずっと一緒にいたい、とか、愛してるというのはわからない。
セックスしたいとか、そういうのもわからない。
好きか嫌いか、くらいならわかるのですが。

人と話すのは苦手で、あまりしたくないと思っていますが、
誰かと話していて、一瞬なら気が楽だと感じる相手もいます。
でもまた、すぐに一人になりたくなってしまいます。
二人きりで部屋にいたりすると、一時間も安らいでいられません。
誰かにさわったり、触られたりするのがすごく苦手です。
視線を合わせるのも苦手です。
家族ですら、そうなんです。

一人になりたい、という気持ちのリミットが来ないうちは、
何とか我慢していられるので、
その間だけでも人と深く関わってみたい、という気持ちはあるのです…。
何とかしないと社会に参加できない、という恐怖や、
自分のなかに確かにある、それでも何かしたい、
生きたいという気持ちからなのですが…。
誰かと深く接するということに恐ろしく高い壁を感じます。

人と関わらなければ、生きてはいけませんよね。
でも、どうしても人が苦手で、
恋愛や性愛など、人ともっとも深く関わっていくようなことが、
本当に本当に苦手で、理解ができないんです。
乗り越えたい、と思うとキテレツな行動をとってしまって、
問題やいざこざを起こしたりして…

こんな自分を、私はおかしいとか、欠陥品だとか…、
そんな風に思って生きてきました。
どうしてうまく出来ないのかって、自分をよく責めます。
こんな自分に価値なんかないのだから、
どうなってもいい、傷ついても死んでも当然なのだ、
みたいな感情がずっと心から消えません。
だから、自分を故意に傷つけたり、
人からあきらかにひどいことをされても、
なんとも思わないことが多いんです。

あとで、わけのわからない苦しさや過呼吸に襲われたりはしますが…
今までずっと、わからない、わからないですませて、
自暴自棄になったり、めちゃくちゃな生き方をしてきました。

私は、自分がどうしてこうなのか、知りたいんです。
知って、もっと上手に自分を扱う方法や、
自分のオリジナルの生き方や考え方、
自分を大切にする方法や意識、
そういったものを学びたいのです。
もうこれ以上自分をボロボロにしても…、何にもならない気がして…。

ここの方になら何かヒントをいただけるかもしれないと思いました。
長文ですみません。

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[#32595] Re:当事者会、第4回イイトコサガシ開催。

JOE

- 09/12/25(金) 18:52 -


	引用なし

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投稿しなおした理由は、参加者の感想の許可が取れたため、です。
ひとつ、増やさせていただきました。

今後はもう、そのようなことはありません。

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[#32594] 当事者会、第4回イイトコサガシ開催。

JOE

- 09/12/25(金) 18:51 -


	引用なし

	パスワード

【重要】成人発達障害当事者会によるイベントです。

【注意】自己啓発セミナーではありません。

発達障害当事者にとって、居心地のよい「オアシス」となることを夢見て立ち上げました…

名称：「Communication Community・イイトコサガシ」

日時：10年1月31日（日）12時半から17時（12時半、入り口ロビーにて受付開始します）。

場所：都心近郊にある某社会福祉法人（参加者には追って連絡いたします）。

形式：当事者会であり、セルフケアグループです。

内容：「コミュニケーション能力向上プログラム」
（ただし、スタッフは医療従事経験者・心理職ではないため、効果を保証するものではありません）。

　　　「呼吸法プログラム」（宗教的、スピリチュアル的なものではありません）

【イイトコサガシの案内文】
「コミュニケーション能力向上プログラム編」
絵による説明はコチラ→http://plaza.rakuten.co.jp/utsu1974/diary/200912110000/

コミュニケーションにはストレスがつきものですが、私たちの課す制限はひとつだけ。

「いいところ」

を褒めてください、という約束事のみです。
実際にはこれは結構大変です。
しかしその中で参加者はコミュニケーションが上手く行った場合の成功体験、あるいはこうすればもっと上手く行くんじゃないかという手がかりを得ることができます。
ここで勘違いしないでいただきたいのは、コミュニケーションとは定型発達同士の間でも必ずしも常に成功するわけではない、ということです。
ちょっとしたすれ違いや勘違いといったものは誰にでもあります。
会話を成立させることは大事ですが、無理はしないで下さいね。
このプログラムで、うまく会話をつなげる方法や、相手の話にいかに耳を傾けるか（コミュニケーションで一番大事なのは結局「聴く」ことになります）を自然と身に着けてもらいたい、それが重要なポイントです。
毎回緊張しますし、毎回のどがカラカラになります。
それでも、今のところ私たちは確かな手ごたえを感じています。

【参加者の感想】

「とても勉強になりました」

「このご活動は非常に有意義なものだと思います」

「スキル向上のトレーニングとなりました」

「普段何も考えずに（考えられず）行っているコミュニケーションについて違う視点で客観的に見れて、参考になりました」

「こういった当事者同士の話だと、様々な発見があることもわかりました」

「貴重な小技を聞けて楽しかったです」

「自分の弱点がどこにあるか、なんとなくわかった」

「皆、和やかな表情をされていたため、普段は普段はコミュニケーションに苦手意識を持ちがちだけれど、受け入れる空気間の中でなら、充分に力が出せるのだなと感じた」

「3人以上での会話はとても参考になりました。このシチュエーションで困ることが多いので、今日の経験を役立てたいと思います」（

※　あくまで個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

【お願い事】後々のトラブルを回避する意味で、このプログラムに参加した場合の影響について、事前に主治医、専門医に相談していただくことを強く推奨致します。
（当時者が主催している会であること、当事者同士で行うプログラムであること、支援する専門職の同席がないこと等を、プログラム資料を基に説明していただけると助かります。参加の是非は当グループでは判断できませんし、その後の責任も負いかねます）。
未診断の方もご参加いただけますが、当会では参加後一切の責任を負いかねます。あらかじめご了承の上、ご参加下さい。

料金：300円（小銭の用意をよろしくお願い致します。）

年齢：高校生以下の参加は、保護者同伴で。

駐車：駐車スペースはありません。

定員：上限16名。

第5回：10年2月の平日夜間、10年3月の土日昼間を予定しています（平日夜間については需要があるのか、判断に困っております。平日夜間を希望される方は、お手数ですがメールでリクエストしていただけると助かります）。

参加方法：メールにてご応募下さい（iitokosagasi＠hotmail.co.jp　注：アットマークを全角にしていますので、アットマークを半角に直してからメール送信してください。）。

応募方法：（参加者と会の安全のための処置です）
１．名前（ふりがな）。
２．当日ネームプレートに使用するハンドルネーム（本名を使用する方は必要ありません）。
３．郵便番号と住所。
４．電話番号（携帯でも可）。
５．年齢。
６．性別。
７．メールアドレス（携帯でも構いませんが、こちらのPCメールを受け取れるように設定してください）。
８．診断の有無。

●なお、お申込みいただいた個人情報は他の目的での使用は一切いたしません。

【免責事項等の注意点です！】

対象：活動への参加の意思をご本人から伝えられる方。二次障害のある場合は状態の安定している方（二次障害がひどく、お医者様の同意が得られないレベルの人のご参加はご遠慮申し上げます）。プライバシー保護のルールを守れる方。

・人を傷つけてしまう、人に迷惑をかけてしまう、人を自分の問題に巻き込んでしまう、人とトラブルを起こしてしまう…という対人的な障害を患っている可能性のある方は、迷わず主治医、専門医に相談し、参加不参加に関しての指示を仰いでください。（参加の是非は当グループでは判断できませんし、その後の責任も負いかねます）

・他の方の話を聞いてトラウマが再発してしまう方、他の方の話を聞いて精神が不安定になってしまう方は迷わず主治医、専門医に相談し、参加不参加に関しての指示を仰いでください。
（参加の是非は当グループでは判断できませんし、その後の責任も負いかねます）

【特注】上記の方々を排除したいわけではなく、あくまで現時点での私たちの実力・環境では受け入れが困難、ということであります。
ご理解、ご了解の程、よろしくお願い申し上げます。

・警察に通報する必要を感じた場合は、即刻通報致します（相談に行きます）。
それが当会の方針ですので、ご理解、ご了承の程、よろしくお願い致します。

・代理申し込みはご遠慮下さい（どうしても代理にならざるを得ない場合は、ご相談下さい）。

・マルチ商法等のビジネス目的、宗教、政治の勧誘・宣伝目的の参加はお断り致します。

・参加後、スタッフの方で会の運営に支障を来たす可能性が高い、と判断された方は、以降の参加をご遠慮いただく事がございます。予めご理解ご納得の程、よろしくお願い申し上げます。

・途中参加となる方、途中で抜けられる方、当日にキャンセルをしたことのある方（1回に限り）は、全日程参加の方よりも優先順位が低くなります。予めご了承、ご理解の程、よろしくお願い致します。

・遅刻は会の妨げになりますので、早めのご来場をよろしくお願い致します。

・参加したくても参加できない方（定員オーバーのため）もいらっしゃいますため、キャンセルの連絡はなるべく早目によろしくお願い致します（当日のキャンセルは本当に困ります）。

・当日活動中の、参加者同士の連絡先交換は基本的に不可。交換した場合は全て自己責任でお願い致します。

・参加者には当日「参加のしおり」を読んでいただき、名前と住所、連絡先を書いていただきます。

・飲み物は各自持参。

・ごみは各自持ち帰り。

・ネット上でのレスポンスに時間がかかる可能性があります（スタッフの生活状況、ネットの接続状況から）。

・発達障害系イベントの告知は事前にご相談下さい。スタッフで検討後、結果を報告させていただきます。

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[#32593] Re:脳がパンクしそうになる事ありますか？

Ｃｙｐｅｒｕｓ-A - 09/12/24(木) 13:37 -


	引用なし

	パスワード

▼Sucocaさん：
>こんにちは
>
>この１年、外部刺激に加え、入ってくる情報量も飛躍的に増えた為、今、自分の脳はこの多量の情報量や外部刺激に対応し切れていません。仕事にプライベート、趣味に移動と言った外部刺激を受ける日が連日続き、ブログを書いたり英語を聞くゆとりが生まれない日すらありました。さらにこの季節は外部刺激に加え、温度差の外部刺激がアタマを襲います。ここ連日、急激な変化に脳が強い不安感になり、吐き気に心因反応が１日に必ずは起こっています。
>
　もしも今、そうして過去数週間も、ずっとこのような状況でしたら…
積極的に休養なさったほうがベターであろうかと思います。

　森田療法では、ノイローゼの治療として、『一週間寝続けてください！』というような事を言いますが、そこまで行かないうち、恐らくは2～3日くらい何もしないでいれば、また再び何かしてみたいという気持ちが戻ってくると思います。
＊＊＊＊＊＊＊
　それと…もし、聴覚過敏の傾向があるのであれば、恥ずかしがらずに『耳栓』を付けたほうがいいです。

　僕も今、プラスチック製のを付けていますが、つける前と比べて、『泥のようにへたばる』ということが、格段に少なくなっています。

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[#32592] Re:脳がパンクしそうになる事ありますか？

めえめえ - 09/12/24(木) 11:01 -


	引用なし

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こんにちは。アスペルガー当事者です。

▼Sucocaさん：
>私は正直、周囲の刺激を全てシャットアウトした空間、都会の喧騒を離れた空間に数日間、いや数ヶ月間引きこもって心の全てをリセットしたい心境です。

リセットしたい…ありますよね。

Sucocaさんは医者やお薬のご利用はありますか？
私はオーバーフローしたな、と思ったら「本日は終了」として
睡眠導入剤をのんで寝てしまうことが多かったです。
刺激が貯まってくるとひと晩でリセットは無理でしょうが、
どうせフリーズして動けないんだもの、寝て刺激をシャット
アウトしよう、と見切りをつける練習のつもりで寝てました。

>ひきこもったらひきこもったで一時的に情報量が減り、脳にゆとりは生まれますが、また仕事やプライベートで社会に復帰した際に、膨大な情報量が入ってくる事で正直、自分の脳では対処し切れない不安があります。

ひきこもらなくても、インプットを減らすことはできます。
優先順位が決められないようでしたら、支援者に相談して
整理してもらうと楽になりますよ。
私は主治医などの手と知恵を拝借して整理しています。

>あと、あまりに変化の激しい周囲の情報に対処できず、脳が放心状態になるのですが、これってアスピーズの皆さん、ありますか？

放心状態…　あります。私の場合、フリーズしますね。
自分では最近になるまで気付かなかったけど、脳が疲れた～と
思うと、目がうつろになったり、反応が異常に鈍くなるようです。
　

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[#32591] Re:精神科医とは、こんなにもいい加減で、恣意的で、デタラメなものなのか？

rockingbird - 09/12/24(木) 10:38 -


	引用なし

	パスワード

▼debussywebernさん：
>『一般精神科医general psychiatristの発達障害の知識と診断技術について』
>
>２００９年９月３０日（水）～１０月２日（金）
>国立京都国際会館で開催された「第50回日本児童青年精神医学会総会」の
>９月３０日（水）１４時１０分～１７時の教育症例検討
>「当初破瓜型統合失調症を、次いで初期統合失調症を疑い、最終的にはアスペルガー症候群を疑うに至った1例」
>に於いて、演者の東京大学医学部准教授、中安信夫（大変著名な精神科医で「初期統合失調症」という臨床単位の提唱者で、かの宮崎勤の精神鑑定も務めた）は、自らの誤診例について赤裸々に語ったのだが（誤診を包み隠さずに公表するという事自体は、保身ばかり考えている医師の中にあっては大変高く評価出来るが）、精神科に於ける診断と治療いうものが、こんなにもいい加減で、恣意的で、デタラメなものなのかと改めてショックを受けた。
>

私が二次障害精神科に入院した当時は、発達障害について知らされることはありませんでした。発達すべき神経が未成熟であることを告げられただけ、１００人に一人の割合でいるということで、無理しないようにということだけでした。
それで２次障害が投薬治療で治まれば良しということだったのでしょう。
診断にかかわったのは、私の親戚でした。面倒なことにはかかわらないというスタンスですね。親戚づきあいもないです。信頼関係もありません。
カウンセリングや心理学を学んでみて、わかったことは、統合失調症とアスペルガーと境界例とは、症状が似ているということです。この識別ができるようになるには時間がかかると思います。精神科がそれを見極める見立てができるのか、する意思を持っているのか、それがないなら、ただただ、いい加減な医者ということでしょうね。

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[#32590] Re:脳がパンクしそうになる事ありますか？

タイム - 09/12/23(水) 14:01 -


	引用なし

	パスワード

Sucocaさん、初めまして。

診断は受けていませんが、ＡＳ傾向の者です。

>私は正直、周囲の刺激を全てシャットアウトした空間、都会の喧騒を離れた空間に数日間、いや数ヶ月間引きこもって心の全てをリセットしたい心境です。

>あと、あまりに変化の激しい周囲の情報に対処できず、脳が放心状態になるのですが、これってアスピーズの皆さん、ありますか？

私はＩＴ関係の仕事では有りませんので的外れかもしれませんが、今から約１０年前に会社での監査直前に誰も手をつけたがらない帳簿の数字との格闘で３日間徹夜になった時に、頭の中の容量を超えた事が有ります。Sucocaさんの表現されるフリーズ状態だと思います。相手が何を言っているのかは聞こえてはいるのですが、何も頭に入らない状態です。そしてそのフリーズ状態の直前には、視界に白と黒の無数の点が飛び回ったのを記憶しています。

その後、その会社を退職し新天地を目指したのですが、その時に私は「精神的に楽に暮らせる環境」を探しました。その結果、人とは最小限の接触で外部からの刺激も最小限度の場所で生活しています。時折外部刺激が恋しくなると町へ出かけて行き、刺激を受けるのですが、やはり疲れますね。勿論、私自身がＡＳ傾向だとは知らない当時、このような環境を選んだのは「私にとって楽な環境になるだろう」と単純に思ったからです。

それと私の場合には、人が話す内容をより深く理解しようとする場合、そのイメージをより鮮明にするために時には目を閉じ、時には相手の言葉を小声で繰り返すのですが、これは相手の話している内容を私の頭の中にある白紙の紙に順番に描いていくような事をしているみたいで、それが一発で順番通りに繋がるとその事柄を「想像」できるので良いですし、また分からなければ話している相手の人に聞く事も出来るのでまだ良いのですが、それが特に、掲示板なんかの文章の場合では、同じように一発で順番通りに頭の中でその事柄を「想像」できるように書かれていれば良いのですが、そうでない場合に「こう言う事かな？あれ？ああ言う事かな？」と始まり、ある段階を境にして左の後頭部が締め付けられはじめ（黄色信号）、次には左の前頭部が締め付けられ始めるようです（赤信号）。赤信号の場合は特に、数時間から数日、頭痛が続くようですので、あまり気分の良いものでは有りませんので、そんな時にはパソコンを閉じるようにしています。

日々の生活は大変と思いますが、オンオフの切り替えを確実に行える環境作りが必要なのかも知れませんね。

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[#32589] Re:続き

ネーブル

- 09/12/23(水) 10:20 -


	引用なし

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めだかさんへ

このご意見は、一面シャープな正論ではありますが、

>就職や普通学級に入ることすら難しいのにノーベル賞がどうだ、
>やれ「個性」が云々、ひいては社会批判。
>これでは企業というか、まともに相手にされないと思います。

これは、ちょっと辛口の極論ではないでしょうかねぇ。
日常生活において、ふと感じたことや疑問を文字化して意見のやりとりをするのも、社会的な視野や価値観を広げるにとても大切なことです。
ひとつのテーマに参加して、自分の意見を発信するというのも、社会参加の形だと思います。
また、当事者の方々のやりとりを見て、定型者は学ぶものが多いです。

様々なことを色々に話題にして、社会の中では世間話というものが最も親近感を得るコミュニケーションツールとされていますが、ご自分の「＋」か「ー」かの感覚に、話題のやりとりそのものをながめる、他者の意見から共感や発見を取り入れる・・というふくらみを持たれるのも楽しいかも知れませんよ。

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[#32588] 脳がパンクしそうになる事ありますか？

Sucoca - 09/12/23(水) 9:27 -


	引用なし

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こんにちは

私は正直、周囲の刺激を全てシャットアウトした空間、都会の喧騒を離れた空間に数日間、いや数ヶ月間引きこもって心の全てをリセットしたい心境です。

この１年、外部刺激に加え、入ってくる情報量も飛躍的に増えた為、今、自分の脳はこの多量の情報量や外部刺激に対応し切れていません。仕事にプライベート、趣味に移動と言った外部刺激を受ける日が連日続き、ブログを書いたり英語を聞くゆとりが生まれない日すらありました。さらにこの季節は外部刺激に加え、温度差の外部刺激がアタマを襲います。ここ連日、急激な変化に脳が強い不安感になり、吐き気に心因反応が１日に必ずは起こっています。

仕事を始める前は自分の脳が増え続ける周囲の情報量に対処できなくなる度に、家にこもるなり行く場所を制限するなりして脳が受ける刺激を数日間遮断し、正常な脳に戻す事で脳のバランスを保ってきました。しかしそれができない今、脳の中に処理し切れていない情報がどんどんたまって行き、先週末に一度、データ入力中に脳がフリーズを起こしかけました。幸い入力の少ない週末だったから良かったのですが、入力の多い週はじめに起こった場合には正直、量の多さに対処し切れていなかったかもしれません。

あまりにたまった情報量の多さ、それから変化の激しさに次々と入ってくる情報が上乗せされて行くので、今後新しい仕事や趣味、英単語を覚えるには脳の中を一回リセットする必要があると思っています。ひきこもったらひきこもったで一時的に情報量が減り、脳にゆとりは生まれますが、また仕事やプライベートで社会に復帰した際に、膨大な情報量が入ってくる事で正直、自分の脳では対処し切れない不安があります。

あと、あまりに変化の激しい周囲の情報に対処できず、脳が放心状態になるのですが、これってアスピーズの皆さん、ありますか？

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[#32587] [投稿者削除]

- -


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[#32586] Re:精神科医とは、こんなにもいい加減で、恣意的で、デタラメなものなのか？

セブン - 09/12/22(火) 23:48 -


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ここ数年、精神科に関する媒体を何部か見てきたのですが、精神科医それぞれ診断基準が異なってきますね。それに輪をかけて三分治療と大量の薬を処方させて国からの診療報酬を騙し取っていく。大学病院は数をこなすのが仕事だし、国から金をもらえないから人の心は二の次になってしまう。

東大病院の例を出したのですが、ここは俺様がみてやっているんだぞ的な態度で患者を人間扱いしてないのが経験者として苦痛でしたね。昔で言う「白い巨塔」が運び通っているのでしょうか、三分診療で何が分かるのだろうかと思いました。

論文主体で臨床は二の次にされて、患者の言う事なんて聞こうとしない精神科医もいるのも事実です。

（先にも言っておきますが良心的な先生もまれにいますよ。僕の主治医も良い先生にめぐり合わせていただいたのです）
だから誤診も起こりやすく、患者が訴えたとしても医者同士でかばいあうのですし、もっと威厳のある精神科医はいないものだろうかと思ってしまいます。

どうして日本の場合は精神科の質が遅れているのであろうかと思います。三分診療で「はい、これカウンセリングね」とか認知療法なんてできるわけありません。

余談ですが「ブラックジャックによろしく」が昔にテレビでドラマをしていたのですが、精神科編だけはやめてくれと言われたそうです。絶対にモデルはだれだと言う話になってその人の下に殺到するからだそうです。精神科医は有名になったら終わりだそうです。

余談ですが、「ブラックジャックによろしく」に出てきた心臓移植の北三郎のモデルはだれかはみなさん知っていますよね？

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