アスペルガーの館の掲示板

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[#19400] よく転ぶのです 乃絵 07/5/11(金) 1:37 [未読]
[#19435] Re:よく転ぶのです クロム 07/5/13(日) 10:03 [未読]
[#19442] Re:よく転ぶのです 乃絵 07/5/13(日) 16:55 [未読]
[#19435] Re:よく転ぶのです
 クロム  - 07/5/13(日) 10:03 -
引用なし
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   ▼乃絵さん：
私も階段苦手です。
疲れていると特につまずきやすくなって、
最近疲れで3日連続階段で転んで落ち込んでいたところでした。

空間の認知が苦手というか、
階段で次の段に足を置くのに、位置や高さが上手くつかめなくてふらついてしまう
ことが多いです。
なので、わたしは、まだ２０代ですが老人のような気持ちで、
「自分は注意しないと危ない」
と意識して、階段の上り下りは一段一段慎重に、
なるべく手すりを持てるところでやるようにしています。
リズムをつけて上り下りすると上手くいく感じがします。
人と話しながら階段上るとか、足元見ずに上るとか、
普通に若い人はやってますけど、ありえないです。

おけがお大事に。
[#19442] Re:よく転ぶのです
 乃絵  - 07/5/13(日) 16:55 -
引用なし
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   ▼クロムさん：
>空間の認知が苦手というか、
>階段で次の段に足を置くのに、位置や高さが上手くつかめなくてふらついてしまう
>ことが多いです。
>なので、わたしは、まだ２０代ですが老人のような気持ちで、
>「自分は注意しないと危ない」
>と意識して、階段の上り下りは一段一段慎重に、
>なるべく手すりを持てるところでやるようにしています。
>リズムをつけて上り下りすると上手くいく感じがします。
>人と話しながら階段上るとか、足元見ずに上るとか、
>普通に若い人はやってますけど、ありえないです。

わたしも、ちょうど同じような感覚です。位置や高さがうまくつかめないようです。
不思議なのは上り階段は手すりなしで駆け足でさっさと上がれるのに下り階段は手すりを使って一段一段足元を確かめながら降りないと必ず転びます。
上りだけでなく下りのエスカレーターがほしいです。
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