アスペルガーの館の掲示板

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[#31675] [投稿者削除] [未読]
[#31680] Re:やっぱり友人が欲しい キク 09/8/27(木) 9:26 [未読]
[#31750] Re:やっぱり友人が欲しい ぴろり 09/9/2(水) 20:02 [未読]
[#31751] Re:やっぱり友人が欲しい そろばん 09/9/2(水) 22:01 [未読]
[#31753] [投稿者削除] [未読]
[#31755] Re:やっぱり友人が欲しい タビー 09/9/3(木) 2:18 [未読]
[#31756] Re:やっぱり友人が欲しい ネーブル 09/9/3(木) 7:24 [未読]
[#31762] [投稿者削除] [未読]
[#31768] やっぱり友人が欲しい ネーブル 09/9/4(金) 10:00 [未読]
[#31675] [投稿者削除]
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   この書き込みは投稿者によって削除されました。（10/3/23(火) 16:23）
[#31680] Re:やっぱり友人が欲しい
 キク  - 09/8/27(木) 9:26 -
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   初めまして。
アスペルガーという言葉を成人前に知ったキクです。今は別に診断受けなくてもいいかなあと思っています。


友達作りには苦労しました。喧嘩もしたし、シカトもされたことあるし、これまで私と友達をやめた人が何人もいます。
だけど、そんな自分もようやく友達と広く浅くつきあう方法を身体で少しづつ覚えてきたところです。
出会いはいっぱいあると思います。
バイト先、学校、職業訓練所やただの掲示板、趣味で知り合ったり、自助グループだったり。自分が友達ほしいなあと思えば、その輪の中に入っていき、共通の話題探しや相手を気づかいながら会話したり、相手の趣味を聞いたりします。
自分の話でも、おもしろおかしく話せば、他人は笑ってくれます。ちょっとのドジでも、バカなことをやっても、笑ってくれます。
この人、すてきな人だ、もっと一緒に話したいなと思えば、遊んだりしようよと誘います。

私は身体で覚えるほうなので、何十回も失敗して、何回も友達を失ったこともあります。それで友達がいない痛みを実感してきました。
だけど、失敗したかいがありました。

地道なことですが、がんばってください。
[#31750] Re:やっぱり友人が欲しい
 ぴろり  - 09/9/2(水) 20:02 -
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   ▼めだかさん：
>アスペルガー症候群の当事者（男性）です。
>ここ２週間ばかり体調が優れません。友人がおらず、
>誰からもメールもこない現状を考えると、つらいです。
>どうすれば、友人ができるかアドバイスをください。

友達が欲しいというお気持ち、よく解ります。
私も対人関係が上手くいかず、気持ちが塞ぎがちになります。

このような生活を続けるうち、そのような欲もあまりなくなってしまいましたが、ちょっとした偶然の挨拶などが気持ちよく出来た時などは嬉しくなります。

例えば、エレベーターでたまたま一緒になった人と「涼しくなりましたねぇ。今年は夏が短かったみたいで…嬉しいような悲しいような…。風邪ひかないように気をつけて下さいね。ごめんください」など、他愛もない会話が、意気込まず素直な気持ちで出来た時など。

例えばそういうことも、一歩ではないかと思うこのごろです。
[#31751] Re:やっぱり友人が欲しい
 そろばん ホームページ  - 09/9/2(水) 22:01 -
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   >どこで作れたのか、の具体例です。

そもそも友達というのは、作ろうと思って作れるものなのですか？
仕事上の付き合いの中で、気の合う人同士が自然に仲良くなるのが普通だと思います。
私も少ないながらも友人はいますが、どうやって作ったかと言われても「？」です。
いつの間にかそうなっていたとしか言いようがありません。
アスペルガーの人に友人が少ない人が多いのは事実ですが、私の見る限りその原因はほとんど以下の３つだと思います。

１．友達を欲しいと思わない。（人付き合いに興味がない。）
２．仕事が出来なくて職場で孤立している。
３．人を不快にさせる言動の為、周りから避けられている。

友達の作り方は答えられませんけど、もし２と３の自覚があれば、まずそれを解決する事が先決だと思います。
[#31753] [投稿者削除]
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   この書き込みは投稿者によって削除されました。（10/3/23(火) 16:24）
[#31755] Re:やっぱり友人が欲しい
 タビー  - 09/9/3(木) 2:18 -
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   当事者のタビーです。こんばんは。

「仕事場は”仕事をする場”なので、友達を作るところじゃない。」
「もし仲の良い人ができても、オフの時間もいっしょに過ごすような濃いい人間関係じゃなく、あっさりとした、例えば会えば笑顔で挨拶はするし、世間話もするけど…ただそれだけの関係。」
「仕事場の同僚であって、お友達ではない」みたいに考えている健常者もけっこういるくらいですので、仕事場で仲良くできる人がいない！って、そんなに強くこだわらなくてもいいのでは。

意識せずとも友達ができるときはできるし、できないときはできないわけで。
それは仕事場だけに関わらず、趣味の会だったり、何かの集まりだったり、習い事だったり。
どんなに欲しても相性ってのもあるので、友達まで発展しなかったりしますよ。

でもだからといってそういった所に行くことに意味が無いわけじゃなくて、今日会った人とは無理だったけど、次会った人とは仲良くなれるかも？！って希望はありますよね。

ちなみに私がコミュニケーションをとるためによくやっていることは、私は見た目普通の人っぽく見えるので、健常者から普通に世間話をふられることが多いです（＾＾；
なので、全部とまではいかなくても、視野が狭くなりがちなアスペなので、なるべく狭くならないように、好奇心？雑学？っていうのでしょうか？
そういったことを勉強じゃないけど、話題のタネにするべく集めたりしています。
1つのことにやたらしぼって詳しくじゃなく、軽く浅く知る感じで。
美容院やどこかの待合室で、買ってまでは読まないようなジャンルの本とか、パラパラめくったりしています。

そういえばめだかさん、どこか習い事に行くと仰ってましたが、その後いかがですか？
どんな習い事をされてるんですか？
[#31756] Re:やっぱり友人が欲しい
 ネーブル メール  - 09/9/3(木) 7:24 -
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   めだかさんへ

体調はいかがですか?　少しは良くなられましたか?

めだかさんは前々から、友達が欲しい、恋人が出来るには・・というスレッドを立てていらっしゃいますね。
もしかしたら・・という予想ですが、めだかさんは人との距離感が掴みづらいのではないかなと思いまして。
初めは、会釈だけする関係が→声をかけてのあいさつになり→少し会話するようになり→その会話の中で共通点や関心ごとがあれば会話が増えて→次第にその相手とよく話したりメールしたりするようになる・・という時間的な段階をふまえず一気に「友人」「恋人」という対象として相手に期待すると、相手は戸惑ってしまい、引いてしまうと思うのです。

いきなりの友人や恋人という関係は存在しないと思うので、まずは「自分は人に適切な挨拶が出来ているか?」という日々のチェックから始められたら良いのでは・・と感じまして。

ASの友人の中に、10年ぶりに再会した相手にも「1分前のつづきのような話し方」をする人がいまして「ちょっと、唐突だよ」と注意したことがありました。

めだかさんが、そういう接し方をしているかどうか解りませんが、誰しも友達や恋人が「欲しい!」と意気込むと、相手の反応を見失いがちになると思います。

英会話教室のキャッチフレーズで「まずは笑顔でハローから」というのがありますが、これは日本でも同じだと思います。まずは「明るい、挨拶から」心がけてみてはいかがでしょう。
[#31762] [投稿者削除]
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   この書き込みは投稿者によって削除されました。（10/3/23(火) 16:24）
[#31768] やっぱり友人が欲しい
 ネーブル メール  - 09/9/4(金) 10:00 -
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   めだかさんへ

精神的な要因が体調を悪くすることは多いですから、気持ちが張り切ったり、楽しくなるようなコトが
あれば良いですがねぇ。

めだかさんはソーシャルスキルトレーニングなどは受けられないのですか?

コミュニケーションの指導を受けて、そのノウハウを職場や習い事の場で実践されるという両輪のバランスがないと、痛手ばかり受けられているような印象ですが。
やはり気持ちだけではうまくいかないことって沢山あると思うのですよ。

定型者も、友達や恋人や職場という「自分の希望する」人間関係は、それなりに失敗や挫折を繰り返して、その体験からいろいろ発見したり学んだりして、今につなげているんです。
めだかさんには「現状の悪さ」の認識と「友達や恋人が欲しい」という欲求はしっかりあるようですが「それでは、どうすればよいのか」という発想が少ないように思います。

やみくもに出会いの場を探してチャレンジしても「次に生かせるノウハウ」を持たないと、いつまでも結果は同じだと思うので、専門家や専門機関で、めだかさんが「これなら出来る」というコミュニケーションのコツを教えてもらうことが第一歩だと思いますよ。

急がば回れ・・・というコトワザがありますが、焦らず「学びながらゆっくり」他者との関わりを作っていって欲しいな、と思います。
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