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先日、モラル・ハラスメントという本を読みました。
あまり話題には出てきませんが、
自分が被害者（加害者？）である可能性があると思いました。
香山リカさんの著作ですが
私の場合、
家庭・職場両方より、これを受けていた可能性があります。
この被害者は
「自分を卑下しすぎる」
「自分は会社の癌なんだ」と思いすぎ
被害者なのに、「被害者意識」を持てない。
自分の欠点ばかりを責めるようになるそうです。
唯一の脱出手段は「逃げる」ことだそうです。
詳しくは「モラル・ハラスメント」で検索してほしいですが、
上司の「私の頃は苦労していたのよ」等はこの類だそうです。
「自己中心」「自己愛者」が自分を第一に考える故に、
他者を「心無い」「意味のない」ようなことをいって、
自分を守るために他者を卑下することでしか、
自分を保てない方が起こすようです。
要するに「あなたはいちゃいけない子」と「洗脳」するわけです。
※詳しくは検索で。自己責任でお願いします（＾＾；
そういう状況にわたくし自身置かれていたようです。
結局退職に追い込まれた形になりましたが、
私自身も会社への「自責の念」が結構強かったのですが
今ではそれほど「自分が悪い」と思いすぎていたようですが、
一方で相手方（会社）も「悪い」と少し思ってもいいのかなと思いました。
一重に自分の実力もないことはありましたが、
単に、
「会社が被害者」と思いすぎる＝「自分は会社に悪いことをし続けてきた」
と自分「だけ」を卑下する必要はまったくないと思いました。
皆さんも職場において、
自分を周りに非難中傷したり、自分の仕事を誰かに奪われたり、
「何であなたはそんなこともできないの！？」と言われたら、
「これは何かある」と疑問をもって、トップの上司に相談した方がいいそうです。
鬱やその他精神疾患を持つと治療が時間がかかりすぎます。
そうなる前にふと立ち止まって「自分はそんなに悪い人なのか？」を自分に問いかけてみてください。
このスレッドを書いたのは、「自分は悪い」と思いすぎている方に、
立ち止まって考えていただきたいと思い、書いたものです。
私も数年前に知っていたら、もう少し、違った対処ができたのかなと後悔しています。
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- 14/8/4(月) 21:09 -
