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▼たっきーさん：
初めまして♪(^o^)/
Chiquitita（チキチータ、彼女いない歴43年）です。
私は、孤独感を人一倍強く感じる理由を次のように分析しています。
●もともとは人好きなのに、人付き合いに不器用である。
●異常な程第一印象で嫌われることが多い。
●「つーちゃん」さんもおそらくそうだが、私も積極奇異タイプである。
おそらく、たっきーさんも、根は人好きなのでしょう。だから、孤独感を感じやすいのだと私も思います。
「自分は他人から嫌われている」という思い込みは、知らず知らずのうちに表情や所作に表れ、悪循環を招きます。
しかし、悪循環を止められるのはたっきーさんしかいません。自分自身の魅力に気付いて、それに磨きを掛ければ、周りの人達も気付いてくれるでしょう。自分の性格や得意／不得意をリストアップして、分析することをお勧めします。
それと同時に、孤独感＆疎外感を紛らわす手段を確立しましょう。
時間や懐事情にゆとりがあれば、文化サークルやボランティア活動に参加するのも一案です。雰囲気をつかむだけで精一杯だとしても、最初はそれで構いません。
フィットネスクラブ（私も通ってます♪）で運動するのもいいでしょう。運動には鬱状態を抑制する効果が認められています。
私の連絡先はzaizensatomiazuma@mail.goo.ne.jp、サイトはhttp://www13.plala.or.jp/hurricanex50/index.htmlです。
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