アスペルガーの館の掲示板

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[#4502] 老婆心ながら

みーぽん - 05/3/4(金) 11:37 -


	引用なし

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▼nobody knowsさん：
　こんにちは。

>この「モード」、読ませていただきました。すごく分かりました。妻に「スイッチ」入るんだと言いました。
>この距離感、うまくしたいと本気で思っています。

　nobody knowsさんは、きっと、真面目で責任感あるかたなんだろうなとレス全体を見て思いました。
その責任感ゆえ、余計苦しんでらっしゃるのかな、と。
ASの人って完璧主義に陥りやすいそうです。（←私の娘も見事にそうで）
私は自分が完璧主義であること、自分では気付かず、家族に指摘されてわかりました。

10％目指すとしても、最初は0.1％でも0.01％でも成功に変わりありません。
気長に構えたほうがずっと楽です。
理屈じゃわかってても、コレが難しいんですけどね…(^^;)

仕事を持ってらっしゃる方は、仕事に多くのエネルギーを注ぐとほかの事にまわすエネルギーがなくなってしまうと聞きます。
ここもバランスをとるのが難しいのでしょうね(主人を見ていて、とてもそう思うので)
余裕が無い状態でさらに自分を追い詰めれば、苦しくなりすぎてしまいます。
それでは本末転倒なんで…
まずは、ご自分にも　優しく　です(^^)

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