アスペルガーの館の掲示板

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[#43497] アスペルガー症候群の人 kokoko 14/7/24(木) 20:33 [未読]
[#43520] Re:アスペルガー症候群の人 まくいるそちとる 14/7/31(木) 16:52 [未読]
[#43525] Re:アスペルガー症候群の人 Cyperus-A 14/8/7(木) 13:36 [未読]

[#43497] アスペルガー症候群の人
 kokoko  - 14/7/24(木) 20:33 -

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   日常生活や仕事でのミスを防ぐために、気を付けていることはありますか?

また、人の話が理解できない・共感できないで返答に困ったとき、どのように対処していますか?

[#43520] Re:アスペルガー症候群の人
 まくいるそちとる メール  - 14/7/31(木) 16:52 -

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   ▼kokokoさん:
>日常生活や仕事でのミスを防ぐために、気を付けていることはありますか?
>
>また、人の話が理解できない・共感できないで返答に困ったとき、どのように対処していますか?

初めまして、まくいるそちとる43歳おばさんデス。

私はADHDがあるため、しょっちゅうミスばかりしマス。
だけど、仕事となると言い訳するにもいかないから、とにかくメモを取り、
確認を繰り返し丁寧にやりマス。

仕事が遅いのは確認を繰り返してるので、そこだけ上司にお許しを得るよう
努力しマス。

仕事の指示が出たらまめにメモを取り、図で表して自分にわかるような工夫
をしていマス。
すんだ用件は、赤いペンで(済)をつけマス。

自宅では料理してそのまま忘れて火を消さなかったことがあるため、
出かける前、寝る前、トイレから出たときに、ガス栓を確認でくりかえし
注意を払いマス。

お風呂を沸かす際には忘れないよう、タイマーでアラームが鳴るようにして
おくと、沸かしすぎや火災を防げますノデ。

忘れ物が多いので、電車やバスでは必ず振り返って何か落としていないか、
チェックしてから降りていマス。
傘をなくしやすいから傘立ては使いまセン。

物をしまうとわからなくなるのでできるだけ目につきやすい置き方を考えて
必ず使った後決まった場所に戻すと次に使う際に困らないみたいデス。

物がごちゃごちゃと散らかっているのですが、そのほうが使うときに見つけ
やすいから、格好悪いけど部屋の中は物がたくさん転がってマス。


私は人から説明を聞いても理解できなかったり
意味が分かんないとか、言葉が難しすぎて困りマス。
そういうときは正直に、難しくてわからないということを伝えて、
ちゃんと把握できたかの確認に、〜〜ですね。
と、復唱していマス。

レジでお金を出す際にわからないので、あといくらですか?
と堂々と質問しマス。
後は耳から入る数字は全く分かりまセン。
だからレジの数字を見せてくれますか?と聴いて、
目で見た通りの金額が払えるように努力しマス。

大声で〜〜円です!!
と言われると怖いけど、耳からでは数字がわかりません。とハッキリ
いいマス。

人の話が難しくてわからないことは日常茶飯事なため、
すみませんが、五歳の子供に話すくらいの難易度で話してくれませんか?
ゆっくり話してくれますか?
とお願いすることは毎日のようにありマス。

ついこの間、友人が「じゅうじ」という言葉を使って説明した時、
なんだろう?
じゅうじっていう言葉を知らないのです。
午前十時はわかるけど、それじゃないって言われてしまって。
じゃあ、十字架ってわかる?
母がクリスチャンだから、それは知ってる。

どうやら十文字のことだったみたいで……

銀行ではピン札のことを新札というようで、最初に聞いた時には困り、
しんさつってなに?
って聞いちゃいまシタ。

お酒の話で、「しらふ」という言葉を聞いたことなく育ったので、
しらふってなに?
と言ったら、まくいるそちとるは、言葉を知らなすぎ!
っていきなりキレられてしまい、泣き出しそうになりまシタ。

どこかで知らない言葉に出くわすと、
家に帰ってネットで意味調べします。
辞書よりも簡単で分かりやすいので、
パソコンの存在は貴重デス。

省略が苦手で、自分に必要なことを絞り込めないので、間違いがよくあり、
それで叱られることもしょっちゅうなんデス。
例えば、東西、南北、の区別がつきません。
私の頭の中では東西も南北も同じ意味にとれてしまいマス。
右左上下や前と後ろを間違います。

似たような文字や言葉が難しくて人と話す際に困ることも多いデス。
仕方がないので、実はわからないんだ。
もう一度詳しくゆっくり教えてくれるかな?
っていうことも。

人から聞いた話は耳で覚えず、紙に書いておきマス。
そうしないと、意味が頓珍漢になり、ミスして怒られるから。

友達から、話をされて次の言葉が出てこなく、
なんて言って返事していいのか困ることがあって、
そういうときも、ごめん、話は聞いたけど、
ここで私はどういう返事をしたらいいのかわからなくなったって伝えまシタ。

正直に自分の弱点を説明できなかった時期は猛烈につらかったし、
ミスも連発で仕事がクビ。
何度もいろんなところに働きに行ってはクビ。

作業所にも行きましたが、難しくてできないことだらけで、無理しても
ミスするので手取り足取り教えてくれる人を探していまシタ。

単純に言えば、まずはメモを取って確認をしっかりしておくと、
結構ミスが減り、前よりも仕事も順調になってきていマス。

期待に副えないレスでしたらすみません。

[#43525] Re:アスペルガー症候群の人
 Cyperus-A  - 14/8/7(木) 13:36 -

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   ▼kokokoさん:
>日常生活や仕事でのミスを防ぐために、気を付けていることはありますか?
 僕の場合
1.食事・睡眠をしっかりとる

2.事前に、どこから始めたら良いか・目標に到達するための
道筋の中で見落としているルートはないのかを、検証してみる

3.失敗は、次の成功のための試行錯誤の一つと考え、いちいち
落ち込まない

というふうにしてます。

>また、人の話が理解できない・共感できないで返答に困ったとき、どのように対処していますか

 これは…

“すいません!ここちょっとわからないんですけど?”

という感じに、恐れず言ってみたほうが、カドがたたないような気がします。

 とにかくこの2個は、学校では身につけられないことで、人と一緒に過ごし
その中で繰り返されていく、なまドラマの流れの中でしか養えない力なので、
あせらずゆっくりと、やれそうなことからやっていってください。

 いきなり100%は難しいです。2%ずつ改善していけば、ある日
突然、上司さんとかから、“君、だんだんしっかりしてきてるな”
とほめられる、まあそんなものです。

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