アスペルガーの館の掲示板

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[#13774] 自分の気持ちがストレートに出ない・・ みたらし 06/8/19(土) 17:39 [未読]

[#13799] Re:自分の気持ちがストレートに出ない・・ みたらし 06/8/21(月) 7:03 [未読]
[#13820] Re:自分の気持ちがストレートに出ない・・ kaze 06/8/23(水) 1:02 [未読]
[#13821] Re:自分の気持ちがストレートに出ない・・ みたらし 06/8/23(水) 6:27 [未読]
[#13823] Re:自分の気持ちがストレートに出ない・・ kaze 06/8/23(水) 9:43 [未読]
[#13828] Re:自分の気持ちがストレートに出ない・・ みたらし 06/8/23(水) 14:58 [未読]

[#13799] Re:自分の気持ちがストレートに出ない・・
 みたらし  - 06/8/21(月) 7:03 -

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   kazeさん こんにちは。

いつも私の事、気にかけてくださりありがとうございます。

なんとか毎日やっています。

> 気持ちを表す事も大事なのですが、衝動性の抑制も必要な気がします。

そうですね。私、この「衝撃性の抑制」をすっかり忘れていました。
ここで皆さんに教えていただいてやっと「待つ」事の大切さに
気がつきました。
  
> 一つは、ペアレントトレーニング(これは本も出ていますし、講演会などもあるかもです)による、適切でない行動への、親の方の具体的なアプローチです。
> これは、本を読んでもらって、みたらしさんご自身ができそうなことから、始められる事をお薦めします。

ペアレントトレーニングの本を調べたらいろいろ出ていました。
もし初心者が読んでもわかりやすいものでお勧めのものがあったら
書名を教えていただけませんか?


> そして、100まで数えたら、相手の方には申し訳ないのですが、話を中断して、子供と手短に話す様にしました。(ここで、嘘をついて、100数えても話さないと効き目はないようです)

ああ、そうですよね。
ちゃんと子どもとの約束を守らないと・・・・これもとても大事ですよね。
ちゃんと子どもの視点にたって考えないといけない・・

 
> その時は、わざとではない事、もうしないといったのにまたやるという嘘をついた訳では無い事を、どうか覚えておいて頂けたらと思います。
>
> 自分の得意な事への記憶力は飛びぬけていても、不得意な事、自己評価の低い事は記憶に留まりにくいような気がします。


とても大事な事を教えていただきありがとうございます。
「何度同じことを言ったらわかるの〜」
と言っていました。
でも、本人はわざとではないんですよね。
悪気はない・・・ここをわかってあげないと子どもの自己評価が下がる
だけですもんね。


> みたらしさんご自身も、どうかご自分に自信の持てる(子育て以外にも)ことが見つかると良いなあと、思っております。

本当にありがとうございます。
今は朝から晩まで子どものことを考えている毎日です。
将来どうなるんだろう?とか私が死んじゃったらどうするんだろう?とか
暗い事ばかりです。
なんとか子育て以外にも自分の楽しみみたいなのが見つかると
いいんですが・・・

[#13820] Re:自分の気持ちがストレートに出ない・・
 kaze ホームページ  - 06/8/23(水) 1:02 -

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   ▼みたらしさんへ

 ペアレントトレーニングの本は、私はシンシア:ウィッタムさんの著書二冊を読みました。

 ただし、どのペアレントトレーニングの本も、全てを実践するのは難しいので、ご自分で出来そうな事から、やってみることが長続きの方法だと思います。

 ちなみに我が家では、適切な行動でない時には無視する(反応しない)事と、4つの項目書いて分析するという部分を、実践しました。
 後は、ちょこちょこ悩んだ時に開いては、そのとき使えそうな部分を、試してみました。

 どんな本もそうですが、必ず自分の子に合うとは限りません。
 TEACHHなどもそうですが、ある一定の事柄をクリアしているのに、わざわざショートステップにしてみたり、構造化する必要は無いと、私は思っています。
 本人の、苦手な部分に、そういうものを持ち込むことが、本当の支援だと思います。
 出来る事は、出来る事として、褒めて伸ばせればいいのだと思います。

 この出来る事と、出来ない事の差が、結構あすぺるがーや高機能のお子さんは顕著ではないかと私は、感じています。

 子供の身の丈に合った支援が、親も子も一番役に立つし、心が楽だと思います。
 せっかくの支援なのに、やらなければいけない になると本末転倒だと思うのです。

[#13821] Re:自分の気持ちがストレートに出ない・・
 みたらし  - 06/8/23(水) 6:27 -

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   kazeさん こんにちは。

本をご紹介いただきありがとうございます。
ペアレントトレーニングという言葉は聞いた事がある程度でしたので、
ご紹介いただいた本を読んで長く続けられそうなことを
やってみようと思います。
Kazeさんのおっしゃるように続かないと意味がないですよね。

偶然なんですが、最近、近くでペアレントトレーニングの講習が
ある事も知りました。
参加しようと昨日申し込みをしました。

親子そろって楽しく暮らせるようになりたいです。

いつもいろいろ教えてくださって本当にありがとうございます。

[#13823] Re:自分の気持ちがストレートに出ない・・
 kaze ホームページ  - 06/8/23(水) 9:43 -

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   ▼みたらしさんへ

 よかったですね。
 講習会だと、ペアレントトレーニングのおいしい所だけを
教えてくださるので、とても良いと思います。
 私も、本で読んで、これは上手くいくのかわからないなあと思ったところを
講習会に出て、合点がいったことがありました。

 何かヒントが見つかると良いですね。

[#13828] Re:自分の気持ちがストレートに出ない・・
 みたらし  - 06/8/23(水) 14:58 -

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   kazeさん こんにちは。

今は、発達障害についていろいろな講習会もあるようなので
本当に助かります。
世の中で発達障害についての認識がもっともっと増えれば・・と
思います。

ペアレントトレーニング講習も申し込みが
多いとおっしゃっていました。
私は初心者ですが、少しずつ頑張ってみようと思います。

ペアレントトレーニング教えてくださって本当にありがとうございました。

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