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[#2593] ダイエット・・・ ちゃっぴ〜 10/4/20(火) 15:08 [未読]

[#2596] Re:ダイエット・・・ ちゃっぴ〜 10/4/26(月) 12:37 [未読]

[#2596] Re:ダイエット・・・
 ちゃっぴ〜  - 10/4/26(月) 12:37 -

引用なし
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   ▼乃絵さん:
返信ありがとうございます。20代と同じ食生活をしていたら
30代からは太る、とありますが本当ですね。ダンスは昔ゲーム
のを買って試したんですが三日坊主でした。大好きなお米、
前は2杯とか平気で食べていたんですが1杯軽めにしています。
空腹を感じたら焼きのりとかめかぶを食べています。

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