アスペルガーの館の掲示板

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[#42271] 気持ちを分かってもらうには? とーい 14/1/14(火) 7:03 [未読]
[#42272] Re:気持ちを分かってもらうには? ちゃっぴ〜 14/1/14(火) 13:43 [未読]
[#42273] Re:気持ちを分かってもらうには? とーい 14/1/14(火) 17:17 [未読]
[#42276] Re:気持ちを分かってもらうには? ちゃっぴ〜 14/1/15(水) 11:04 [未読]
[#42280] Re:気持ちを分かってもらうには? とーい 14/1/15(水) 22:38 [未読]
[#42275] [投稿者削除] [未読]
[#42279] Re:気持ちを分かってもらうには? とーい 14/1/15(水) 22:21 [未読]

[#42271] 気持ちを分かってもらうには?
 とーい  - 14/1/14(火) 7:03 -

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   はじめまして。
18歳女、とーいと申します。
幼少期、かすかに自閉症の傾向ありと言われたが放置。自分ではアスペよりの定型か定型よりのアスペだと思っております。

気弱な問題児だった昔と比べると、ずいぶんまとも?になりました。
しかしこの頃少し悩んでいることがあります。

他人に共感することは、努力すればできるようになったと思います。でも逆になかなか気持ちを分かってもらえません。

例えば、
冗談を何となく間に受けられてしまう。
色々と悩んでカウンセリングを受けたのに微妙に勘違いされて楽観的な方へ誘導された。
部活で一番相性が悪い子をなぜか一番仲良しだと思われて顧問の配慮で同じクラスに入れて下さった。
悩みなんてなさそうだと周りに言われる。
怒ってないタイミングで遠慮される。
など。


勘違いされてるだけだ、言わなきゃ分からないと言われればそれまでなのですが、周りよりストレートに伝わらないことが多く、やりづらいです。

コミュニケーションが下手以外の原因としては、
表情のレパートリーが少ない(爆笑or無表情)
声が低い(気持ちが盛り上がってもトーンが上がらない)
中度の難聴(補聴器装用)により少し反応がズレている

などが考えられます。


今まで、この掲示板を見て勉強させて頂いたことが何度もあります。
ありがとうございます。
今回皆さんの視点からのご意見をお聞きしたいと思い、投稿させて頂きました。

小さなことでも構いませんのでアドバイス下されば嬉しいです。
よろしくお願い致します。

もしも場違いでしたら申し訳ありませんでした。

[#42272] Re:気持ちを分かってもらうには?
 ちゃっぴ〜  - 14/1/14(火) 13:43 -

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   こんにちは。ちゃっぴ〜といいます。AS当事者です。

とーいさんが他者から指摘される悩みなんてなさそうというのは褒め言葉なん
です。ですが、そう言ってくれる友人知人ともう一歩踏み込んだ関係というか
変化を望むなら、そこで話を終わらせるのではなく、実は・・・と話を続けて
みるのもいいかもしれません。その友人と続けづらくても、練習として母親と
かにこう言われたんだけどこういったらいいのかなと気楽に会話の練習をすると
いいと思います。

[#42273] Re:気持ちを分かってもらうには?
 とーい  - 14/1/14(火) 17:17 -

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   >ちゃっぴ〜さん

お返事ありがとうございます。

悩みなんてなさそうというのは、褒め言葉なんですか?
初めて知りました…。

私が今まで見てきたパターンは、

1、悩みなんてなさそう→何も考えてなさそう→ちょっと馬鹿
または
2、悩みなんてなさそう→幸せそうでいいわね→あたしなんて…(不幸自慢)→妬み

のどちらかなのですが……。
褒められているとしたら、いったいどういう意味で褒められてるのでしょうか?


そこから会話を発展させるのは思いつきませんでした!

1の場合は、馬鹿は馬鹿のままでいて欲しいのではないかと思う
2の場合は、不幸自慢を不幸自慢で返すのも気が引ける
のですが、一度やってみないと分かりませんよね(^^)

家族とは普通に話せる状況じゃないので今度友達に言われたら試してみます。

ありがとうございました。

[#42275] [投稿者削除]
   - -

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   この書き込みは投稿者によって削除されました。(14/8/23(土) 5:34)

[#42276] Re:気持ちを分かってもらうには?
 ちゃっぴ〜  - 14/1/15(水) 11:04 -

引用なし
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   とーいさんの挙げた例はほんの一例でしかも人のニュアンスなんてものは
様々なものが織り交ざっていると思うんです。むろん、馬鹿にするというか
そういう使い方もあるでしょうが、初対面の人がその言葉を使うことはない
でしょうし。ある程度面識がある人でとーいさんに興味がある人が使うんだ
と思います。
私も学生時分、言葉を交わしたことのない同級生に「ちゃっぴ〜くんって
若く見えるね」と唐突にいわれ一瞬はムッとしましたが、ありがとうと言って
後はたわいのない会話に持っていくと向こうは笑顔になりました。コミュニケ
ーションとはそんなものの繰り返しだと思います。相手がいるときにあーでも
ないこーでもないと色々遠慮なく試すべきだと思います。私はそのキャッチボ
ールをする相手がいなく、学生時代を懐かしく思っています。

[#42279] Re:気持ちを分かってもらうには?
 とーい  - 14/1/15(水) 22:21 -

引用なし
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   ユーンさん

ありがとうございます。

表情って難しいですよね。私は顔の筋肉が不器用なのか分かりませんが、すぐに苦笑いとか引きつってるとか言われます。だから極端な表情しか上手くいきません。
鏡はちと照れくさいな、でもやってみるかな(笑)

怒ってるような見た目、というのは人によって基準が違う気がします。

うちの親は怒ると泣いたり怒鳴ったりするのですが、そういう時は論理が破綻しています。
私はその論理を理解することにエネルギーを費やしてしまい、相手を怒らせていることをなかなか意識出来ませんでした。
だから私の場合は、例えヘラヘラしていても、きちんと筋が通っていた方が理解しやすかったと思います。

人によっては怒鳴る=怒るですし、諭す=怒るの人もいますから、
怒る顔も受け止め方もそれぞれだろうなぁと思いました。

一番大事なのは相手に伝わるかどうかですよね…何事も。
これが難しいです(^^;)

色々試してみます。
ありがとうございました。

[#42280] Re:気持ちを分かってもらうには?
 とーい  - 14/1/15(水) 22:38 -

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   ちゃっぴ〜さん

ありがとうございます。

たしかに初対面で言われたことはありません。真面目そうに見えるらしいです。興味があるかは知りませんが、傷つける意図はなかったと思います。

分かります。私が挙げたのはほんの一例だと自分も思います。出会った人の数も少ないし、そういう人が多かっただけだと考えています。

ありがとー!と流して笑うことはよくあります。
問題はその後でして、もう少し悩んでる顔をした方が良いのかとか、自分には悩む資格はないのか、とか考え過ぎるのが悪い癖です。

唐突に若く見えるとか言われても困りますよね。笑
スッとたわいない話に持ち込めたちゃっぴ〜さんは凄いなぁと感じました。

まだまだ頑張ってみます。
ありがとうございました。

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