アスペルガーの館の掲示板

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[#42573] 一般枠で就職する自信喪失。 ぽっけ 14/3/11(火) 12:09 [未読]
[#42577] Re:一般枠で就職する自信喪失。 シリウスの瞳 14/3/11(火) 21:46 [未読]
[#42578] Re:一般枠で就職する自信喪失。 ぽっけ 14/3/11(火) 22:44 [未読]
[#42589] Re:一般枠で就職する自信喪失。 シリウスの瞳 14/3/12(水) 22:20 [未読]
[#42634] Re:一般枠で就職する自信喪失。 ろろ 14/3/18(火) 12:33 [未読]
[#42595] “これは今、できる（＾＿～）”を大切にし... Cyperus-A 14/3/13(木) 14:20 [未読]
[#42632] Re:“これは今、できる（＾＿～）”を大切... ぽっけ 14/3/18(火) 8:32 [未読]
[#42646] Re:一般枠で就職する自信喪失。 シリウスの瞳 14/3/19(水) 22:01 [未読]
[#42649] 診断出ました。 ぽっけ 14/3/19(水) 23:11 [未読]
[#42654] Re:診断出ました。 ろろ 14/3/20(木) 7:10 [未読]
[#42650] Re:一般枠で就職する自信喪失。 小梅 14/3/20(木) 0:18 [未読]
[#42655] Re:一般枠で就職する自信喪失。 けんじろう 14/3/20(木) 8:54 [未読]
[#42573] 一般枠で就職する自信喪失。
 ぽっけ  - 14/3/11(火) 12:09 -
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   こんにちは。
先日ようやく検査を受けることができ（waisⅢ）、結果説明はこれからなのですが、ほぼ確定みたいな事を心理士の方にいわれてしまいました。

それでこれからについて、毎日心底悩んでいます。
先月会社を辞めてしまい（私を酷くからかう人間や、仕事を取り上げて排斥する人間がいて、こっぴどく鬱状態となりました。最初に発達障害を調べる話になったので、鬱の診断＆治療はまだ受けていません）、次の仕事を探している所です。
でも、求人を見てももうどの仕事もやって行ける自信がありません。
これまでずっと同じ職種を続けてきたのですが、行く先行く先で鬱状態となっていました。適応障害だったのかなと思っています。
特に最後の職場は、攻撃者が居たので最悪の結果となりました。

一般枠で就職したら、また同じことになるんだなと思います。
でも私の県は障害者求人殆どありませんし、やっぱり一般枠しかないです。

どうすれば良いものでしょうか。
職種を変えようかとも考えているのですが、もう良い歳で、未経験は難しい所です。
[#42577] Re:一般枠で就職する自信喪失。
 シリウスの瞳 ホームページ  - 14/3/11(火) 21:46 -
引用なし
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   ▼ぽっけさん：
>こんにちは。
>先日ようやく検査を受けることができ（waisⅢ）、結果説明はこれからなのですが、ほぼ確定みたいな事を心理士の方にいわれてしまいました。
>
>それでこれからについて、毎日心底悩んでいます。
>先月会社を辞めてしまい（私を酷くからかう人間や、仕事を取り上げて排斥する人間がいて、こっぴどく鬱状態となりました。最初に発達障害を調べる話になったので、鬱の診断＆治療はまだ受けていません）、次の仕事を探している所です。
>でも、求人を見てももうどの仕事もやって行ける自信がありません。
>これまでずっと同じ職種を続けてきたのですが、行く先行く先で鬱状態となっていました。適応障害だったのかなと思っています。
>特に最後の職場は、攻撃者が居たので最悪の結果となりました。
>
>一般枠で就職したら、また同じことになるんだなと思います。
>でも私の県は障害者求人殆どありませんし、やっぱり一般枠しかないです。
>
>どうすれば良いものでしょうか。
>職種を変えようかとも考えているのですが、もう良い歳で、未経験は難しい所です。


　私は４１歳で広汎性発達障害、学習障害があり、２０１２年１０月から一般枠の仕事を適応障害で休職し、２０１３年７月に就業規則により解雇され、同年１１月から埼玉県所沢市にある国立職業リハビリテーションセンターの職域開発課オフィスコースで未経験の事務職の訓練を受けています。障害者枠は圧倒的に事務が多いので、こういう状態になってます。再就職できるかわかりませんが、今はやれることをやるだけです。経験不問の会社もあるので、あきらめないで頑張ってください。仕事がないなら東京のような都会で探すしかないと思います。私も東京に通勤することになりそうです。国立職業リハビリテーションセンターで学んだ方は大半が在学中に仕事を決めて卒業してます。どこに御住いかわかりませんが、国立職業リハビリテーションセンターに通って障害者枠で再起を図るのが良いのではと思います。
[#42578] Re:一般枠で就職する自信喪失。
 ぽっけ  - 14/3/11(火) 22:44 -
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   シリウスの瞳さん、レスをどうもありがとうございます。
実は私がずっとしていた職種と言うのが、事務職なのです。
持っている資格も事務系ばかりで、もはや事務職しか出来ない経歴と化してしまっています。
でも、肝心の事務職の障害者枠求人がほとんど無くて……。

私の特徴としまして、声と雑音が聞き分けられない。人の顔が覚えられない。言葉で聴くとすぐ忘れてしまう上に要旨が理解できない。がありまして、それで電話応対来客応対で毎度のように参ってしまいました。

事務職には絶対それが付いてきます。
免除して貰えればやって行けるのになぁと思うばかりです。
でも一般枠じゃ無理だろうなぁと。そんなのじゃ雇って貰えませんからね(泣)。
[#42589] Re:一般枠で就職する自信喪失。
 シリウスの瞳 ホームページ  - 14/3/12(水) 22:20 -
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   ▼ぽっけさん：
>シリウスの瞳さん、レスをどうもありがとうございます。
>実は私がずっとしていた職種と言うのが、事務職なのです。
>持っている資格も事務系ばかりで、もはや事務職しか出来ない経歴と化してしまっています。
>でも、肝心の事務職の障害者枠求人がほとんど無くて……。
>
>私の特徴としまして、声と雑音が聞き分けられない。人の顔が覚えられない。言葉で聴くとすぐ忘れてしまう上に要旨が理解できない。がありまして、それで電話応対来客応対で毎度のように参ってしまいました。
>
>事務職には絶対それが付いてきます。
>免除して貰えればやって行けるのになぁと思うばかりです。

>でも一般枠じゃ無理だろうなぁと。そんなのじゃ雇って貰えませんからね(泣)。


　そのための障害者枠です。障害者職業センターというのが各都道府県に設置されてるので、相談されると同時に再就職する際はジョブコーチを依頼した方が良いと思います。ジョブコーチは会社と当事者の間に入って配慮事項の調整役をやってくれたりします。事務の経験が豊富なら苦手部分は配慮してもらえるかジョブコーチに相談しても良いかもしれません。私も再就職の時は努力してもどうにもならない部分は配慮してもらおうと思っています。
[#42595] “これは今、できる（＾＿～）”を大切にして！
 Cyperus-A  - 14/3/13(木) 14:20 -
引用なし
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   ２▼ぽっけさん：
>一般枠で就職したら、また同じことになるんだなと思います。
>でも私の県は障害者求人殆どありませんし、やっぱり一般枠しかないです。
>どうすれば良いものでしょうか。
>職種を変えようかとも考えているのですが、もう良い歳で、未経験は難しい所です。

　僕自身も割とそういうところがあるかもしれないですが、うつに陥りやすい
く・なかなか職場適応がきつい・行きたいけどなかなか寝床をぬけられないと
いう方の混迷の特徴を、心理の先生が一括りにする言い方として、

　“全か無思考パターン”

という用語があるようです。


　もっとわかりやすい言葉を探せば…シェークスピアのハムレットの

“ながらえるべきか？死すべきか？”

というセリフのように、心が大きく揺れていて、今という時間の激流に立てない
状況を表しているとのことです。

　今は仲違いしてしまった友人から聞いた話ですけれど、こんな感じの葛藤
に襲われたときは…“自分マップ”というのを作ってみるといいそうです。


　紙の真ん中に自分を表す○を描いて、それよりも上の方に長所若しくはこれまでの仕事で上手くいって・良かったなと思う点、下の方に短所若しくはもうちょっと
頑張ったほうがとか・疲れを感じてしまう点を、吹き出し的に書いて見るのが、
簡単な作り方でしょう。

　案外、やっているうちに、自分が“うつの底でも…這い出ればこれができるから
頑張って生きていけそう”なものが、浮き出てくると思います。

　意外に実はそれこそが、その人に本当にむいた適職に結びつくことが多い
らしいです。
[#42632] Re:“これは今、できる（＾＿～）”を大切にして！
 ぽっけ  - 14/3/18(火) 8:32 -
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   ▼Cyperus-Aさん

>“ながらえるべきか？死すべきか？”

こんにちは。レスをどうもありがとうございました。
そう。いつもそんな感じに考えてしまいます。

現在診断途中なのですが、自分の得意な事苦手な事はもう、言われなくとも自分自身でみんな分かってしまっているかなと。
適職さえ見つかれば。
きっと人生変わるんだろうなと思います。
[#42634] Re:一般枠で就職する自信喪失。
 ろろ  - 14/3/18(火) 12:33 -
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   ▼ぽっけさん：
>シリウスの瞳さん、レスをどうもありがとうございます。
>実は私がずっとしていた職種と言うのが、事務職なのです。
>持っている資格も事務系ばかりで、もはや事務職しか出来ない経歴と化してしまっています。
>でも、肝心の事務職の障害者枠求人がほとんど無くて……。
>
>私の特徴としまして、声と雑音が聞き分けられない。人の顔が覚えられない。言葉で聴くとすぐ忘れてしまう上に要旨が理解できない。がありまして、それで電話応対来客応対で毎度のように参ってしまいました。
>
>事務職には絶対それが付いてきます。
>免除して貰えればやって行けるのになぁと思うばかりです。
>でも一般枠じゃ無理だろうなぁと。そんなのじゃ雇って貰えませんからね(泣)。


はじめまして、ろろです（＾＾
現在休職を経て復帰しています。

障害者職業センターで（各都道府県にあります）いろいろなリハビリをして、
それから復帰しました。

やめることも考えましたが、無事復帰し今に至ります。

職業センターは確かに「オープンクローズ」の説明を受けられるかもしれませんし、ジョブコーチを受けながら仕事をするという点も考えられます。

障害者枠かいなかではなく、職業センターの方々のアドバイスはためになりますので、ぜひ一度ご相談されてはいかがでしょうか？

事務は確かに難しいです……でも、辞める前に一度相談すれば、少しは兆しが見えたかもとちょっと思います。
[#42646] Re:一般枠で就職する自信喪失。
 シリウスの瞳 ホームページ  - 14/3/19(水) 22:01 -
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   ▼ぽっけさん：
>こんにちは。
>先日ようやく検査を受けることができ（waisⅢ）、結果説明はこれからなのですが、ほぼ確定みたいな事を心理士の方にいわれてしまいました。
>
>それでこれからについて、毎日心底悩んでいます。
>先月会社を辞めてしまい（私を酷くからかう人間や、仕事を取り上げて排斥する人間がいて、こっぴどく鬱状態となりました。最初に発達障害を調べる話になったので、鬱の診断＆治療はまだ受けていません）、次の仕事を探している所です。
>でも、求人を見てももうどの仕事もやって行ける自信がありません。
>これまでずっと同じ職種を続けてきたのですが、行く先行く先で鬱状態となっていました。適応障害だったのかなと思っています。
>特に最後の職場は、攻撃者が居たので最悪の結果となりました。
>
>一般枠で就職したら、また同じことになるんだなと思います。
>でも私の県は障害者求人殆どありませんし、やっぱり一般枠しかないです。
>
>どうすれば良いものでしょうか。
>職種を変えようかとも考えているのですが、もう良い歳で、未経験は難しい所です。


　独身で雇用保険ももらえる状況でしたら、国立職業リハビリテーションセンターが埼玉県所沢市と岡山県吉備にありますので、職域開発科のオフィスコースで学んでみたらいかがですか？１年間時間があります。もしくは職場復帰前提の６か月のコースがあります。事務の経験があるなら職リハで学んでいると周囲の評価が高いようです。職リハの信頼度が高いからみたいです。私は１１月に入所してタイピングなんか最初はほとんど打てませんでしたが、今は１０分で５００文字打てるレベルまで上達し、エクセルも関数ももう少しで使いこなせそうです。ただ障害者雇用は給料の相場が安いので、障害年金も視野に入れた方が良いです。現在の家の近くに障害者雇用がなければ、あるところに転居するのも手ですよ。あきらめたら終わりなので、お互いがんばりましょう。
[#42649] 診断出ました。
 ぽっけ  - 14/3/19(水) 23:11 -
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   ろろさん、シリウスの瞳さん、レスをどうもありがとうございました。

その後一気に検査と診断が進み、ＡＤＤ＆アスペルガーとの診断が出ました。
waisⅢは見事に山あり谷ありでした；
１日も早く再就職せねばと頭がごちゃごちゃになっていて、酷い緊張状態の今の状態で就活はやばいから待てとは言われましたが、そうも行かないよ(涙)な感じです。

先日辞めた職場でのいじめ体験はフラッシュバックするわで、頭を抱える毎日です。
もう、どうすれば良いのか訳が分からないよな感じですが、お二人から頂いたアドバイスも参考に、先生と相談してみたく思います。
[#42650] Re:一般枠で就職する自信喪失。
 小梅 ホームページ  - 14/3/20(木) 0:18 -
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   ▼ぽっけさん：
はじめまして、小梅と申します。
就職活動が大変なのですね。無理せずゆっくり見つけてください。

>でも、求人を見てももうどの仕事もやって行ける自信がありません。

それは今まで嫌な上司や嫌な会社にばかり遭遇したためだと思います。
理解のある良い上司に恵まれなかっただけだと思います。
そういう方もいない訳ではないので(最初からはダメだけど)ある程度の段階で伝えた方が良いかもしれません。
私の場合は前の会社で自分がアスペルガーの所があると伝えました。
上司でなくても誰かに知ってもらうだけでも楽になるかと思いますね

>これまでずっと同じ職種を続けてきたのですが、行く先行く先で鬱状態となっていました。適応障害だったのかなと思っています。

その職種は専門職？

>どうすれば良いものでしょうか。
>職種を変えようかとも考えているのですが、もう良い歳で、未経験は難しい所です。

･･･アスペルガーって障害者枠になるんでしたっけ･･･？

個人的に職種関係なく、ゆっくりできる時間が取れ、人間関係が楽な会社が良いと思います。
例えばある程度自由のきく会社(縛られない)
そういう条件をハローワーク等で相談するのも良いと思います。
正社員にこだわる必要がなければ大手企業の臨時でも良いと思います。

最後に会社の人間関係を楽にするために･･･
叱られた時に自分を責めたり、自分ダメって思わないことです。
仕事でミスしてもそこまで落ち込まない方が次はきちんとできることが多いからです。
一般人でも叱られたり、嫌な思いをして会社に行っている人がほとんどです。
自分だけがダメだって思わないでくださいね。
[#42654] Re:診断出ました。
 ろろ  - 14/3/20(木) 7:10 -
引用なし
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   お疲れ様でした（＾＾
こちらこそレスありがとう。


確かに緊張しますね。
わたしなんて過緊張気質で
毎日ハラハラドキドキの毎日を送ってますよｗ


でも、もし、資金の関係でちょっとは我慢（？）・余裕があるのであれば、
アドバイザーが言うとおりに、これは自分に与えられた休暇だ～。
と思ってぐったりと休んでください。


焦る気持ち、わかるんですけれども、
休養が一番……、ショックの後には大切なものですよ。


もう、伸びるくらい休んでください。
私が休暇に入った時は
家で寝る、ちょっと動いて寝る……の繰り返しでした。


私の通っていた障害者職業センターでは、
リハビリに加えて、職業斡旋もしてくれましたので
（私は復職プログラム参加のため、斡旋はありませんでしたが）


就職の斡旋は後日、第三者機関にお任せして、
焦らず今の自分の体調とよく相談してくださいね。

少しでも元気が出ることを願いまして。
[#42655] Re:一般枠で就職する自信喪失。
 けんじろう  - 14/3/20(木) 8:54 -
引用なし
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   こんにちは
▼ぽっけさん：
当方は、４０代「ADHD」の診断を持つものです。
当方も、一般職で転職を何度もした人間です。

ぼっけさんは、自分と向き合うための診断を
受けているので、前向きな、思考だと思います。

お尋ねします。現在の職種は、好きですか嫌いですか？
好きであれば、職場を変えることで、ご自身に合うところを
探されることをおすすめします。

嫌いであれば、「障害者職業センター」にて適性から
されるのはいかがですか？

当方は、自分の職種が嫌いでなかったので、職場を転々しました。
おかげで、履歴書の職歴が「ギュウギュウ」(笑)です。

>一般枠で就職したら、また同じことになるんだなと思います。
>でも私の県は障害者求人殆どありませんし、やっぱり一般枠しかないです

私の県も同じです。採用する側にも、選択権があります。
私の場合は、同じ職種で職場を変えてのスキルアップを考えました。
いかに仕事を、自分のパターン化させるかが、継続できるヒント
ではないですかね。

ただ、どこの職場にも合わない人はいます。
私は、職場を転々とした経験で、自分の耐えれる範囲を、自分なりに
分析しました。
自分は、どの部分に弱いか、を確認しました。
例えば、昼休みに、一人になれる空間があるかなど、
見学し質問もしています
そして、面接の際には、どこまで、自分に求められているのか？
ここも確認しました。

具体的なことは、長くなるので、ご質問があれば回答します。

支援機関のかたと、伴走できると良いですね。
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