アスペルガーの館の掲示板

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[#5375] ネット中毒を改善したいです りんちゃん 05/4/1(金) 12:48 [未読]

[#5392] Re:ネット中毒を改善したいです りんちゃん 05/4/2(土) 6:55 [未読]

[#5392] Re:ネット中毒を改善したいです
 りんちゃん  - 05/4/2(土) 6:55 -

引用なし
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   ▼春楡さん:

こんにちは♪
お返事ありがとうございます。


>私がネット中毒になってた時期は、まだNTTのテレホーダイ(テレホ)利用が一般的だったころなので、制限はしやすかったです。
>時間外にネットしたら余計なお金がかかるわけですから・・・
これは いいですね^^。
これなら私も制限できそうです。

>当時は朝7時からアルバイトだったというのに、夜11時から朝の6時までパソコンにかじりついて、だらだらとネットしてました(苦笑)
>ホムペも5つ掛け持ちとかしてましたし、しかもイラストだの素材だのでページをわけてたので、手間がかかるかかる。
>いまはイラストサイトを閉鎖した(というか子育てにかまけて更新をサボってたら、いつのまにか鯖に追い出されていた)ので、ずいぶんらくになりました(^^;;
私も独身だったら この状況になっていたと思います。
私は子供もいるのですが 小学生でいつも2人で遊んでいるため ついネットにつないでしまいます。 

>りんちゃんさんはつなぎ放題の環境ですか?
はい。
住んでいるマンション全体がつなぎ放題になっています。

>フトコロに言い聞かせる意味で、ネットする時間を決めて、それを超過したら電話代のつもりで貯金箱にお金を入れる、てのはどうでしょうか?
>パソのそばに、缶切りがないと中身を取り出せないタイプの貯金箱を置いて、「電話代」も高めに設定して(5分で100円、とか表にして、パソコンしてるときに見える位置に貼っておく)、タイマーかアラームを設定して、超過したらその時間分のコインを入れる・・・と。
>あまり長くネットやってるとお財布がピンチになってくるので(笑)、危機感が出てきたり、効率的にネットサーフィンしようとかいう意識になれるかもです?
>で、溜まったお金は3ヶ月に1度とか貯金箱を分解?して、好きなものを買うとか趣味に使うとか(あれ? 本末転倒?)(笑)
うんうん。
これはいいかも!
趣味もたくさんあるのですが ネットするようになってからは引きこもりがちで お留守になっています。


>ついでに、ネット中毒になってるときって、いきなり厳しい時間制限をするとつらいから、まず「ふだんやってる時間から10分短縮する」から始めて、ぼちぼちやっていけばいいと思いますよ〜。
>いやほんと、なかなかやめられませんもんね。
10分短縮からで良かったら できるかも〜♪
ほんと やめられないです。

>と言ってる私は現在フレッツISDNですが、このごろは娘にパソコンをいたずらされるし泣かれるし叩かれるし、さらにパソコンのスイッチをぽちっと切られるので(おいおいデータ飛んだらどうしてくれるよおい)(汗)、「まだネットした〜い」と思っても、できません。
>外部からの圧力が必要なタイプだってよくわかります、私・・・
娘さん、 かわいいですね〜☆
こんな かわいい 『見張り役さん』がいたら 私もネット漬け生活から解放されるかも。
私は子供が好きなので 赤ちゃん連れのお友達といっぱい遊んでみる ということもやってみます。
 ありがとー♪

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