アスペルガーの館の掲示板

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[#17600] Re:お尋ねします。

Chiquitita - 07/2/13(火) 19:07 -


	引用なし

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▼くまのプーさんさん：
コメントありがとうございます。＼(^o^)／
私の危惧していたことが取り越し苦労で安心しました。

発達障害があると、「依存症」を指摘されることが多いようで、実際私も「ネット依存症」を自覚しています。
アルコール依存症やニコチン依存症、ギャンブル依存症の事例は実際多いそうです。
私は幸い生まれてこの方タバコは一本足りとも吸ったことはなく、現在はダイエット目的で禁酒も決行中ですが、酒には非常に強いので、アルコール依存症やニコチン依存症の人の気持ちは理解できます。

ネットの出会い系サイトを介した女性遍歴も、ネット依存症を解決できれば問題解決は早いでしょう。

元カレさんの喫煙習慣や飲酒習慣も、もしあれば参考になるかも知れません。

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[#17599] Re:過去のバカにされた事を思い出す。

kaze

- 07/2/13(火) 18:44 -


	引用なし

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▼えみさんへ
>はじめまして。先月アスペルガー症候群と診断を受けました。
>やっと自分の情緒不安定の原因が分かりスッキリしたのも束の間・・・
>過去に学生時代や仕事をした時に、からかわれたりバカにされた事を
>鮮明に思い出す様になりました。殺意を抱く程でさらに情緒不安定になりました。
>皆様はそういった事ありますか？？

はじめまして。
　ｋａｚｅと申します。
　私もありますよ。
　フラッシュバックに近いです。
　いや、完全にフラッシュバックかな。

　十代の頃は、その思いに駆られて、自分でも今思うに、かなり荒れていましたし、人とのコミュニケーションは、かなり悲惨なものでした。
　でも、この歳になって、悪い思い出のフラッシュバックではなく
良いフラッシュバックを少しでも増やして、頭の中の勢力図を塗り替えようと
日々、のんびりと過ごす事を目指しています。

　それでも、私の場合は季節や気候によって、不安定になる時もあるので、
カウンセリングを受けたり、薬でたまに応戦する事もあります。

　えみさんにとっても、何か、安らいでいく方法が見つかる事を祈っています。

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[#17598] Re:過去のバカにされた事…

Chiquitita - 07/2/13(火) 18:44 -


	引用なし

	パスワード

▼えみさん：
初めまして。(^o^)/
Chiquitita（チキチータ、mailto:zaizensatomiazuma@mail.goo.ne.jp）です。

コメントを拝見して、居ても立ってもいられなくなりました。

えみさんは、「心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）」という言葉を耳にされたことはございませんか？
「ウィキペディア」（http://ja.wikipedia.org/）に記事がございますが、もし御気分を悪くされましたなら、閲覧を中止して下さい。
私も現在ＰＴＳＤと社会不安障害の治療を受けていますが、ＰＴＳＤは頻繁なフラッシュバックが特徴で、時にパニック状態で年齢不相応な言動に出ることもあります。
私も過去のいじめが原因で、ひどい時には30秒に１回の割合でフラッシュバックを感じるので、どうしても心療内科の助けが必要でしたが、幸い治療は順調で、フラッシュバックの回数も減少し、規模も小さくなりました。
ＰＴＳＤは２次障害としても珍しいものではないと思いますが、私はあくまでも素人ですので、正式な診断は精神科もしくは心療内科に任せましょう。
私の経験では心療内科のほうが親身に感じましたが、どちらを選ぶかはえみさんにお任せします。
ＡＳの２次障害は、他に鬱病や自律神経失調症なども挙げられていますが、それらも有無を確認してもらうために、現在えみさんが感じていらっしゃることを箇条書にまとめてカウンセラーに提出し、診察の資料としていただくと、治療もスムースになるかと思います。

-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
（サイト）http://www13.plala.or.jp/hurricanex50/index.html
（ブログ）http://blog.goo.ne.jp/zaizensatomiazuma/

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[#17597] Re:管理人さんとジェリーさん交流会で会った印象。

ぶじこれきにん - 07/2/13(火) 17:30 -


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	パスワード

▼Shinyu（管理人）さん： >▼ぶじこれきにんさん： > >>管理人さんと１０年ぶりに会って結婚したせいもあるのか大人になっていた。 > >ありがとうございます。10年前は自閉・アスペのことを知ったばかりでした。それで自閉症のことをもっと知りたいと、自閉症協会の大会に岩手に行ったことなど、とても懐かしいです。 shiyuさんへこれからこの掲示板に遊びに行きます。私はＧＨに住んでいますが、他の人たちは仲間を誹謗中傷したり、人を馬鹿にして笑ったりして、ｓｈｉｎｙｕさんのように他人を受け入れていいところを見る余裕がない人が多いので、彼ら、彼女らにｓｈｉｎｙｕさんのつめの垢を飲ませてあげたい。ｓｈｉｎｙｕさんには相手を受け容れていく受容の精神を実践している。えらいと思った。拙文にレスを返してくれるんだから・・・・・・・・・・

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[#17596] 過去のバカにされた事を思い出す。

えみ - 07/2/13(火) 17:20 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして。先月アスペルガー症候群と診断を受けました。やっと自分の情緒不安定の原因が分かりスッキリしたのも束の間・・・過去に学生時代や仕事をした時に、からかわれたりバカにされた事を鮮明に思い出す様になりました。殺意を抱く程でさらに情緒不安定になりました。皆様はそういった事ありますか？？

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[#17595] Re:『モーツァルトとクジラ』期待

ぶじこれきにん - 07/2/13(火) 16:35 -


	引用なし

	パスワード

▼Shinyu（管理人）さん：
>▼Chiquititaさん：
>>私も楽しみです。
>>
>>>映画のモデルのジェリー・ニューポート氏が伴侶となるメアリーと出会ったのは、45歳です。いったん一緒になってもほんとに幸せを掴むまでそれから長い年月がかかっています（映画ではだいぶ単純になっているけど）。恋愛や結婚に関心があるのになかなかうまくいかないという多くの人に参考になるかと思います。
>>
>>そうですね。
>>身障や発達障害に対する偏見が思い過ごしだと感じるようになっても、年齢に対する偏見にビクビクしているようではいけませんね。
>>私も元気を分けてもらうつもりです。(^^)
>
>ぜひ本も読んでください。映画のほうは、すぐれたエンターテイメントです。一般の人が観て、楽しめて、障害について理解できるようにと作られています。それに対して、本人たちの著作である本の『モーツァルトとクジラ』は、ずっと内容が濃くて、つらい長い時間をかけてやっとのことで互いを思いやるということを知るというもので、当事者にとって学ぶべきことが多いと思います。
>
>アスペルガーの館のトップページの「お勧めの本」からでも購入できるようになってますので、みなさん、よろしければどうぞ。

本も読んだ。映画も見た。お互いが思いやるにはトラブルとかにぶっかったり、相手への理解が大事。交流会でジェリーさんと交流した印象は大きい度量と相手への理解が人間の幅を広げている。それは管理人氏も同様であった。日本でもこちらのやる気、意欲で相手を理解する姿勢があれば、人間の度量は大きくなるのではないか。ジェリーさんや、管理人さんはその可能性があることを示した。
　相手を愛するということは人を変えると思った。

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[#17594] Re:お尋ねします。

くまのプーさん - 07/2/13(火) 15:41 -


	引用なし

	パスワード

▼じゅんこさん：
返信、ありがとうございます。
他の方の返信にも書きましたが、幸い彼は解雇されずにすんだようです。
彼に直接会って、謝罪したいのですが一歩間違えば私がストーカーに
思われる可能性もあるので、どうにもし難い状況です。
私と別れたあと、すぐに新しい女性を探していたようなので
彼の中では私との事はすでに終わった事なのかもしれません。
ただ、彼がアスペルガーだったとしたら、他の女性とお付き合い
して上手くやっていけるのか、仕事も変わったばかりなので
私のせいで職場に馴れるのに余計に時間がかかるのではないかなど
色々と心配の種が尽きません。

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[#17593] Re:世間体って何なの？

Y/O - 07/2/13(火) 15:30 -


	引用なし

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私の両親は既に他界してますが団塊世代の従兄弟や実の弟までが「世間体」を気にしています。親の葬儀について親の姉や兄が存命していることと従兄弟が形骸化しても形を拘る宗教信者になっていて、実の子供や父親が他界した時には母親は生きていたのに全く自由に葬儀を組めなかった。弟も当初は祖父母が他界した今は質素にしようと言っていたのに、従兄弟に仕切られてしまった。従兄弟以上の人は「没個性」「でしゃばるな、目立つな」「出る杭は打たれる」といって他者と合わせろと躾けられてきた。しかしジェネレーションギャップなのか私は自分の意思で自己決定したいタイプだった。当然彼らと馬が合わず２６歳の時に両親を見捨てて独立して電話も訪問も一切拒否した。親が他界して仕方なく法事にだけ参加しているが中身のない形だけの行事などしたくもない。彼らに言わせれば他人の目が気になりでしゃばると叩かれるので周囲に合わせないと困るらしい。しかし引越しして隣近所の付き合いがない状態なのに何故か他人の目を気にして合わせようとする。そうすれば安心して生活できるからなのだろう。子離れしない親でこっちが働いて稼いだ金で生活して自分は定年よりはるかに若いのに働かなかった。独立資金や結婚資金が親に食いつぶされるのが嫌だったので見捨てた。
あなたは現在両親と同居されてますか。親離れするには別居するのが一番。同居しても依存される可能性が高いです。介護が必要になっても介護保険の利用をさせて親に子離れさせることです。２０歳までは保護責任者義務が親にありますが、それ以降は自己責任で親が保護してくれない法律になってます。未成年でも結婚して独立した生計を立てるとその時点で戸籍が親から外れる。子供が成人になるか働きに出たら子供を追い出すのが親の義務。親は子供より年齢からして先に他界する。
だからいつまでも親が生きていることを想定した人生設計ではダメです。
恋愛に反対しても継続する権利は親にはないと思います。その代わりあなたは恋愛に失敗したから親元に頼ることは親離れしていないことになるので、結果について全て自分が背負う覚悟がいると思います。

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[#17592] Re:お尋ねします。

くまのプーさん - 07/2/13(火) 15:28 -


	引用なし

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▼Chiquititaさん：
返信、ありがとうございます。

>>彼にされたた事に対して私はかなり怒ってしまい、別れ際に
>>彼の職場に彼が居られ難くなるような事をしてしまいました。

>>具体的に何をされたのでしょうか、差し支えなければお伝え願えませんか？
>実は、彼は多額の借金を抱えており、その事を会社に暴露してしまいました。
しかし、その後すぐに彼と会社の責任者の方に電話して謝罪しました。
責任者の方は借金は個人の問題なので会社としては関知しない。と
おっしゃってくださり、どうやら解雇にはならないようです。
今日、会社の様子を見に行きましたら、いつもどうり働いているようでした。

彼の借金は昨年の九月に知り、私は早く弁護士さんに相談に行くように
すすめていたのですが、ちょうどその頃は就職活動もしており
まさに、一度に二つの事を出来ない状態でした。
彼の暮らしぶりを見ていて、決っして贅沢をする人ではないので
おそらく、私と知り合う以前に誰かに騙されて出来た借金なのでは
ないかと考えています。

また、彼にはネットサイトを通じて女性と知り合うという性癖があり
私と知り合ったのもある結婚紹介サイトを通じてでした。
そのサイトは比較的真面目なサイトでしたので私も真面目に
彼とお付き合いしていました。お互いの両親にも紹介し合い
婚約者として付き合っていました。
事情があって、彼の住むアパートを私名義で借りていたので別れる際に
一ヶ月後には出てくれるように頼んでおいたのですが一ヶ月後に
訪ねてみたら、新しい部屋は探しておらず、新しい彼女がいて
びっくりしてしまいました。新しい彼女に事情を説明した所
自分はそんな人の面倒は見切れないと、さっさと帰ってしまいました。
元婚約者に借りた部屋に住み続けながら、新しい彼女をその部屋に入れる
という行為が、私には理解できなくて、思わず彼の会社に彼の秘密を暴露
してしまったのですが、彼の心のなかでは私という当てにしていた
人間の代わりを早く見つけなければ一人では不安だったのかもしれません。
私の代わりを見つけるのと新しい部屋を見つけるという事も
同時にするのは無理だったのでしょう。

私が、今一番気がかりなのは、借金を背負わされたり、会社に
秘密を暴露される程度ですんでいるうちはいいのですが、
彼が無自覚で今までと同じような女性との付き合い方を
続けているうちに、いつか刺されるのではないかと
心配です。
私と付き合う以前はネットで知り合った女性と付き合っては
すぐ別れるという事を繰り返していたようです。
今回、私との事でネットで女性と知り合うのは危険だと
思い直していてくれれば、むしろ安心なのですが。

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[#17591] Re:管理人さんとジェリーさん交流会で会った印象。

Shinyu（管理人）

- 07/2/13(火) 15:27 -


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▼ぶじこれきにんさん：

>管理人さんと１０年ぶりに会って結婚したせいもあるのか大人になっていた。

ありがとうございます。10年前は自閉・アスペのことを知ったばかりでした。それで自閉症のことをもっと知りたいと、自閉症協会の大会に岩手に行ったことなど、とても懐かしいです。

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[#17589] Re:お尋ねします。

くまのプーさん - 07/2/13(火) 14:43 -


	引用なし

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▼タカさん：
返信、ありがとうございます。
今は悩むというより、ただただ彼の今後が心配です。
私のせいで、人生の生きる希望を無くしていなければいいと
思うのですが・・・。

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[#17588] Re:診断は早いほうがいいです

ききりんりん。

- 07/2/13(火) 12:32 -


	引用なし

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▼サエコさん：
こんにちは。はじめまして。
サエコさんのケースと、我が家はとてもよく似ています。

ASの場合、五感に関して、
極端に敏感なところと
極端に鈍感なところがありますね。
そして、我が家の夫の痛覚は、無痛症かと思うほど、
痛みに対して無頓着です。
「暑いを暑いと感じない」
「寒いを寒いと感じない」
「眠いを眠いと感じない」
「疲れたをつらいと感じない」部分があるので、
本人が気づかないまま、心と体の限界点を超えてしまい、
突然パタッと倒れてしまうことが多々ありました。

ASだと自覚しても、そういった危険信号に
本人が「気づかない」状態には変わりありませんが、
我が家の場合も
「自分はどうやら奥さんの言うことをきかないと死んでしまう」
という危機感にはつながりましたので、
「食べなさい」「飲みなさい」「休みなさい」
などのこちらの言い分に、逆らうことは全くなくなりました。

人間関係に関しても、一方的に自分の意見を主張するか、
１００％相手の意見を自分の損得一切無視して受け入れてしまうか、
そのどちらかである傾向が見られます。
相手の情報を取り込んで、自分や周りの状態を確認し、
それを元にした結果や判断につなげることが難しいのでしょう。
本人の心と体はもちろん、お金や時間に対しても、
自分の損得を全て除外視して
相手を１００％受け入れてしまうこともあるので、
サエコさんがおっしゃるとうりの注意は必要ですね。

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[#17587] 管理人さんとジェリーさん交流会で会った印象。

ぶじこれきにん - 07/2/13(火) 12:28 -


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管理人さんと１０年ぶりに会って結婚したせいもあるのか大人になっていた。管理人さんとアスペルガーのよきお手本ジェリーさんとの交流会で介護・結婚など大人の話をして語り合った。結婚というのは人を変えるのかと思った。このアスペルガーの館が黒いのはこのサイトを開設したときの気持ちを忘れないためだという。原点を忘れない管理人さんの姿勢に好感をいだいた。

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[#17586] Re:『モーツァルトとクジラ』期待

Shinyu（管理人）

- 07/2/13(火) 11:25 -


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▼Chiquititaさん：
>私も楽しみです。
>
>>映画のモデルのジェリー・ニューポート氏が伴侶となるメアリーと出会ったのは、45歳です。いったん一緒になってもほんとに幸せを掴むまでそれから長い年月がかかっています（映画ではだいぶ単純になっているけど）。恋愛や結婚に関心があるのになかなかうまくいかないという多くの人に参考になるかと思います。
>
>そうですね。
>身障や発達障害に対する偏見が思い過ごしだと感じるようになっても、年齢に対する偏見にビクビクしているようではいけませんね。
>私も元気を分けてもらうつもりです。(^^)

ぜひ本も読んでください。映画のほうは、すぐれたエンターテイメントです。一般の人が観て、楽しめて、障害について理解できるようにと作られています。それに対して、本人たちの著作である本の『モーツァルトとクジラ』は、ずっと内容が濃くて、つらい長い時間をかけてやっとのことで互いを思いやるということを知るというもので、当事者にとって学ぶべきことが多いと思います。

アスペルガーの館のトップページの「お勧めの本」からでも購入できるようになってますので、みなさん、よろしければどうぞ。

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[#17584] 初めてスレを立てます

Y/O - 07/2/13(火) 8:39 -


	引用なし

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今まで精神疾患全般（鬱病がメインみたい）のところを利用していました。そこでのレスはその人が抱えている病気以外のことなのに、スレに軽度の「自閉症」で「アスペルガー障害」と書いたのに、その病名も調査もせず断定口調で批判してきました。そういう利用者が集まり専門家でもないのに憶測だけで自分が抱えていない病気にレスしてするので、そこの掲示板を離れました。
現在「抑うつ状態（適応障害）」「対人恐怖症」「アスペルガー障害」です。
「対人恐怖症」は人の顔や目を見て話せない。いつも親・教師・会社の上司などから叱責があり生まれてから一度として誉められたことがなく、いつも他人に対して身構えてしまうのです。安らぎを与えられたことがないので仕方ないのです。また容姿にもコンプレックスがあり自分の顔すら鏡にうつったものを正視できません。目を見て話をしていないと上司に言われて初めて自分が他人の顔を直視できないことに気付きました。どの相手とも接触する時は叱責や八つ当たりです。自分のミスは認めますが八つ当たりは御免です。親の夫婦喧嘩が幼少時より多かったので八つ当たりが多く、私は機能不全家族のアダルトチルドレンです。「アスペルガー障害」に気付いたのはかなり昔です。まず他人が冗談として言ったことをまともに受け止めたりしていたり、自分では相手の気を遣って言葉を選んだのに、相手のその日の気分なのか怒られたりして混乱したこもあります。厳密に「アスペルガー障害」というのか判りません。他の掲示板で書き込みしていたら相手に配慮した言葉を選んだのにバッシングに遭いました。誤解と伝えても泥沼になってしまい疲弊したのでそこの掲示板から去って「自閉症」「アスペルガー障害」で検索してここに来ました。ここなら精神疾患全般でなく「自閉症」「アスペルガー障害」の知識や体験のある方がレスされると期待しています

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[#17583] 診断は早いほうがいいです

サエコ - 07/2/13(火) 7:12 -


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こんにちわ、サエコです。

診断を受けるなら早いほうがいいですよ。

うちの夫はやっぱり私が、「この人はアスペルガーなんじゃないかなあ」
と思って診断を受けたほうがいいのかな、と思いました。

私自体がADHDで、はっきりとは言わないまでも「ちょと鈍感」なタイプとお医者さんに診断をされています。
そのちょと鈍感な私が「この人死ぬんじゃないか」って危機感を覚えたんで、
診断を受けて自覚をさせたほうがいいと思った事があって。

人によるとは思うんですが、うちの夫も女子にはウケがいいタイプなんですよ。
で～も、それは純粋な恋愛だと思ってたら大間違いですよ。
悪い人からはすごく利用されやすいんです。

自分が頼られてる、とか、ほめられるとめちゃくちゃ喜んで、
どんな無茶でもやりますから。

うちの夫はそういうので仕事でも無理を続けていて、
突然、ばたっと倒れるんですよ。

嫌がっていた診断を強引に連れて行ったきっかけも、
夫の母親が突然倒れて、意識が戻らないまま亡くなりまして。
そのときから様子がおかしかったんですよ。
付き添いで疲れて、倒れて階段の手すりで前歯を折ったりしたんで。
打ち所悪かったら死んでます。

いつも、本人は「ちょっと寝たら治る」とかって言ってました。
で、自分の体調に無頓着なのも程があると思って、
「いい加減にしとけ～！どう見てもウツやんけ～！」
と、口汚くののしりつつ、「これで病院に行かないなら別れるから！
その後に倒れても知らんから勝手にしろ！」って連れて行きました。
それまではけんかした事も逆らったこともなかったですよ。

診断を受けたらアスペルガーと、二次障害でうつ状態になってるってわかって、
お医者さんから「体調が悪いことは奥さんに言われるまでわからなかったの？」
と、聞かれて
「自分では自覚ありませんでした」
って答えたから、お医者さんが
「この人、奥さんいないとダメになるよ。自分の体調のこともわからないんだから、奥さんが面倒を見てあげないと」
って、言われました。

それからはあんまりへ理屈言わなくなりました。
自分の感覚が人とは違うってわかったのもショックだったみたいだけど、
自分がアスペルガーに無自覚な状態だと命が危ないって実感はしてるようです。

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[#17582] 『モーツァルトとクジラ』期待

Chiquitita - 07/2/13(火) 4:57 -


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▼Shinyu（管理人）さん：
私も楽しみです。

>映画のモデルのジェリー・ニューポート氏が伴侶となるメアリーと出会ったのは、45歳です。いったん一緒になってもほんとに幸せを掴むまでそれから長い年月がかかっています（映画ではだいぶ単純になっているけど）。恋愛や結婚に関心があるのになかなかうまくいかないという多くの人に参考になるかと思います。

そうですね。
身障や発達障害に対する偏見が思い過ごしだと感じるようになっても、年齢に対する偏見にビクビクしているようではいけませんね。
私も元気を分けてもらうつもりです。(^^)

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[#17581] Re:『モーツァルトとクジラ』本もお勧め

Shinyu（管理人）

- 07/2/13(火) 4:05 -


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映画観てきました。やはり本と映画は違いますね。映画は楽しいです。

映画のモデルのジェリー・ニューポート氏が伴侶となるメアリーと出会ったのは、45歳です。いったん一緒になってもほんとに幸せを掴むまでそれから長い年月がかかっています（映画ではだいぶ単純になっているけど）。恋愛や結婚に関心があるのになかなかうまくいかないという多くの人に参考になるかと思います。

『モーツァルトとクジラ』（ジェリー・ニューポート著/メアリー・ニューポート著/ジョニー・ドッド著/八坂ありさ訳/NHK出版）

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[#17580] 完璧主義の本質

Chiquitita - 07/2/13(火) 2:06 -


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▼ナナちゃんさん：

ご機嫌如何でしょうか？(^o^)/
完璧主義というのは、当事者（グレーゾーンも含む）の多くが指摘されていると言われています。
私が考えるには、当事者は自分の障害を自覚していると、それを引け目に感じて、自分の仕事の完成度の高さで優位に立ちたいと思うのでしょう。
あるいは、白黒がはっきりしていないと安心できないために、グレーというのは認めたくないのでしょう。
かつての私の上司は、プリンターの出力結果が0.1mmでもズレているとそれだけでも部下を怒鳴り付けていました。

しかし、どんなに優れた能力を持っている人でも、完璧でありません。カラオケの採点機能で100点満点が出たら、むしろ採点機能の精度が疑われます。
どこかで妥協しないと、日常生活は成り立たないです。
0.1mmのズレにも神経質だった上司のいた会社は、他にも完璧主義の上司がいたので、私が解雇されて程なく倒産したそうです。

完璧主義を矯正することを考えるよりも、どこかで妥協させることを覚えさせましょう。
それと同時に、ナナちゃんさんも、お子様がテストで満点を取れなくても、かけっこで１位になれなくても、頑張ったことを褒めてあげましょう。＼(^o^)／

以前に99点で叱られた経験があれば、案外それは後々まで残るものです。ナナちゃんさんも、お子様が以前に僅差で満点や一等賞を逃した時に、叱った経験がないかどうかを、今一度思い出してみましょう。
ナナちゃんさん御本人だけでなく、学校の先生など周辺の大人の対応も原因かも知れないので、それらも思い出してみましょう。

完璧主義者は、満点や一等賞でないと自信が持てません。
グループ作業も他の人に結果を求め過ぎるために破綻を招くことが多いです。

ただ、完璧主義も付き合い方次第です。今後お子様が成長されてリーダーシップを発揮するようになっても、人間関係をうまくまとめることができれば、最高の仕事ができるでしょう。

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[#17579] Re:お尋ねします。

じゅんこ - 07/2/13(火) 1:14 -


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くまのプーさんへ
はじめまして。
じゅんこといいます。
保育関係の仕事をしていますが、特別な配慮を必要とするお子さんとの関わりの中で、ＡＳにたどりつき、今勉強です。

>私は仕返しのつもりでしたのですが、仕返しされる様な事をした自覚もないですね。
>彼に謝って、許してもらいたいのですが、許してもらえるでしょうか？
　許してもらえるかどうかはわかりませんが、自分がしたことについて、「ごめんなさい」を言うことは大切かもしれません。
どんな理由があっても、仕返しという行為はきっと後味が悪いものですよね。
彼は彼の人生をこれからも生きていくのですから、仕事が出来ない状況に追い込まれてしまったという挫折は大きいかも知れません。
　それがＡＳゆえだとしたら、なおさらくまのプーさんにとっては自責の思いにかられておられるのですね。彼を理解したいという気持ちがよく伝わってきました。

　あなたの素直な気持ちが彼に正しく伝わるといいですね

　上か下か、支配するかされるかという観点がとても大事なポイントになってくると思います。上から見下ろされていると感じるだけで、さっと心が閉じてしまい全く通じ合えなくなるので、そうなった時は少しクールダウンできるように距離をおくといいと思います。
　一方的にただあやまって許しを乞う（彼が上にいる）だけでなく、同時にあなたも悪かったでしょ（あなたが上にいる）といいわけをならべるのでもない言い方・・・。うーんむずかしいです。
　自分が言ったり、したりしたことを具体的に紙に列挙してみることで、あやまらなくちゃいけないことがはっきりするのでおすすめです。感情が入ると、なぜか全て悪いのはあなたで彼は全て正しいという話しの流れになってしまうので気をつけてくださいね。まずは誠意をもって、彼に話してみるといいと思います。
もう関係ないや・・としないで、このことで苦しんでおられるくまのプーさんの優しさを素敵だと思いました。他の方も書いておられましたが、あまりご自分を責めないでくださいね。

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