アスペルガーの館の掲示板（旧）

あなたは 番目のお客様です。

私は、朝昼晩とルボックス２５を二錠とワイパックス０．５を一錠飲んでます。
薬には4環系とかいろいろあるみたいですが、ぜんぜんわからなくて、私の薬の量は多いですか？強いんですか　誰か教えてください

遥です。こんばんわ。
由梨さんwrote:
>皆様こんにちは。隠れアスペ由梨です。
>最近、カウンセラーから日常生活の管理やデータのまとめなどパソコンでやった方が
>いいのでは…？という提案がありました。
>
>確かに、ノートに書こうとするとまとめ方が気になってしまって、書こうとしても
>全然進まないんですよね。
>自分の好きなものについてとか、日記とか、スケジュールとか、どうにか自分で
>管理したいと思うのですが、なかなかうまくいきません。
>
>私はパソコンはネットで使うくらいのものなんですが、皆さんはきっともっと有効
>に使われてることと思います。

>便利なソフトとか、オススメの使用法などがあれば教えて下さい。


わたし自身はここ５年くらいWindowsノートを使ってますが、
それでノート(講義)をとるのなら、ノートパソコンならB5サイズがお勧めです。ですが、日常スケジュール管理であればジョルナダやIPAQなどのPDAもお勧めです。
携帯電話も使い方次第ではかなーりいけます。
タイピングについて。
ブラインドタッチも、英語のタイピングから入れば日本語入力は簡単ですし。
「フォルダの管理」の概念を身に付けてゆけばファイルの管理も自ずと簡単になりますよ。

スケジュール管理ソフトは、私は
ベクターとか「窓の杜」でダウンロードしてます。
各種ありますので選んでみるといいでしょう。
アドレスは風音さんが入れてくださってるので割愛しますね。
由梨ちゃん、ファイト！！

それでは、また。

遥　拝

遥です。
風呂糸さん wrote:
>　こんなニュースがあったよ〜

>旧新橋停車場跡。　復元！したそうです。

楽しみですね。「新橋停車場OFF」でもします？

またね！

遥です。
シペラスさん wrote:
>
>そこでみなさんにＱです！
>
>　あなたにとって『自由』とは、どんなことですか？

私にとっての自由は『(自律すること)節度あるもの』です。

自由を謳歌するために責任をとることは当然の代償であると思います。

それでは。

零 wrote:
>初めてこのHPを覗いて、書き込みしてます。零デス
>
>
>ASや、ACに(自分がそうだからかも知れませんが・・・)興味が
>あります。
>毎日見れる訳ではないですが、宜しくお願いしますｖ

すいません！名前は零です！！
・・・宜しくお願いします

初めてこのHPを覗いて、書き込みしてます。緋華デス


ASや、ACに(自分がそうだからかも知れませんが・・・)興味が
あります。
毎日見れる訳ではないですが、宜しくお願いしますｖ

こんにちは。ご挨拶したっきりの風音です（汗）

由梨 wrote:
>確かに、ノートに書こうとするとまとめ方が気になってしまって、書こうとしても
>全然進まないんですよね。

まとめ方が気になって進まないのは私も同じです・・・
そのうえ、私はノートに書こうとすると、最初はきちんと書いてるのにどんどん字がミミズ状態になってしまうので、数ページも書かないうちに挫折です。
まだルーズリーフのほうがマシかもです。失敗しても気軽に書きなおせるし、中断してもそんなに深刻に考えなくてすむし。

あと、時間に関しては私も携帯がおすすめですねー。
携帯だと何の時間かも表示できるからすごく便利です。

パソコンでは、私は「独り言雄三」というジョークソフトを入れてますが、いちおうこれにはタイマー機能？もあるので、パソをしている最中に時間を忘れそうなときは、雄三を仕掛けてます。
メモとか思いついたことに関しては、パソコンのメモ帳とかに打ってとりあえず保存してます。
カレンダー等の無料ソフトもありますので、窓の杜などで探してみてはいかがでしょうか？
　窓の杜→　http://www.forest.impress.co.jp/
　Vector→　http://www.vector.co.jp/

シペラス wrote:

>
>　あなたにとって『自由』とは、どんなことですか？

つらいこと

はじめまして。息子がアスペと診断され色々調べていくうちに
自分もそうだったんだな・・とほぼ確信している私です。
子供の頃からぼ〜っとしている、変わっている、不器用、周りが笑っている
事が意味不明で輪の中に入れない、頑固、etc.・・
そして大人になってからは、職場や近所の主婦から何故か標的にされ今完璧な引きこもり状態です・・
息子の異常に気がついたのは私一人でした・・周りは私が変わっているからまた訳の解らない事で騒いでいる・・と冷ややかな目で見ていました・・
「普通」といわれる世間の人達は皆残酷なのを私が一番知っていましたから何とか息子を守りたい一身で受診しました・・
息子には色んな選択肢を与えてあげたいです・・頑張るにも限度がありますから・・

シペラス wrote:
>暁緋 wrote:
>>私は、アスペルガー症候群かADHDのどっちかの疑いの有る２０代後半の♀です。
>>昔から、集中力にムラが有ったり、他人からは変わってると言われたり、イジメに遭いやすくて、友達も出来にくく、手先が不器用だったり、部屋が片付けられない等のだらしない所が有ったり、仕事も見つからず、バイトすらも面接の段階で門前払いになったりしてます。３歳くらいの頃、急に言葉を忘れた様な状態になってしゃべれなくなった時期が有ったから、それと関係が有るのかな？とも思ってます。
>
>これだけ典型的な徴候があるなら、やはり専門医の診断を受けるべきであろうと思います。

シペラス様、レス有り難うございます。
来る今月の１５日に、病院初診の予定です。
ADHDにはリタリンが有名だけど、アスペの治療には、どんな薬を使いますか？

>　手先が不器用・よくいじめられる・人混みに入っていると神経をすり減らして疲れてしまう・場の空気が読めない・強い光や高い音＆低周波音に過敏…は、案外ＡＳ傾向の人に多い徴候です。

私は、典型的なタイプのアスペなのかな…？でも、私には退屈を嫌い、刺激を求めると言うか…あれもやりたいしこれもやりたいって感じに、興味の対象が常にコロコロと変わる部分も有るので、そう言う部分は、変化を嫌いいつも同じ状態を好む(？)自閉症の性質と噛み合わない様な気もするし…？う〜んιそう言うタイプのアスペも存在すると思いますか？それとも、これは合併してるADHDの影響なのでしょうか…？

場の空気が読めないのも、当たってます。いつも、気が利かない所が有ったり、冗談が通じない(理解出来ない)で、本気に受け止めたり、騙され易かったりします。

手先の不器用さは…今だに、お箸の正しい持ち方が出来なかったり、ハサミも変な持ち方をしないと使いこなせません。中学校くらいまでは、鉛筆もほとんどグーに近い握り方をしてました。

音や光などの感覚過敏については…今の所、無さそうです。いや、自分で気付いていないだけかも知れないけど(苦笑)。
逆に、音に対する感覚が鈍いかも…？と思う部分も有ります。どの位鈍いかと言えば、テレビの声とか、ボリュームを上げないと聞きづらかったり、目覚まし時計を二つセットしても気付かなくて、そのまま寝続ける強者です。それと、他人からは声がでかいと言われたりします。自分の感覚では、普通のボリュームでしゃべってるつもりなんだけどね。

由梨さん wrote:
>皆様こんにちは。隠れアスペ由梨です。
>最近、カウンセラーから日常生活の管理やデータのまとめなどパソコンで
>やった方がいいのでは…？という提案がありました。

日常生活の管理には携帯電話の方が便利かもしれませんよ。持ち運びが
便利だし。しかし、わたし自身は携帯電話がすごく苦手なのであった。

シペラスさん wrote:

>　あなたにとって『自由』とは、どんなことですか？

・泥にまみれながら自己決定権を行使していくこと。
・リスクを犯すことの自由。


　

　ここ２週間余り、イラクでアメリカという一つの国が掲げる『FREEDOM（自由）』という一語のために多くの人名が散ってしまいました。

　また今月から社会生活・キャンパスライフを始めた人の中には、自ら選んだ自由が、実は非常な『束縛』である現実を知って、苦悩している人もいるのかもしれません。

そこでみなさんにＱです！

　あなたにとって『自由』とは、どんなことですか？

由梨さん wrote:

>皆様こんにちは。隠れアスペ由梨です。

別に隠れなくてもいいんじゃないのかな?（それって冗談でおっしゃってるのかな?(-_-;)）あんまりそう云う表現って見る人によっては言葉を誤解して受け取る人もいるかもしれませんよね。

>最近、カウンセラーから日常生活の管理やデータのまとめなどパソコンでやった方が
>いいのでは…？という提案がありました。

なるほど〜、確かに私も仕事などで何か作ったりする場合は手書きではなくて、パソコン等で作ったりします。（人から見ると面倒に感じるかもしれませんが自分には手書きで作るよりもパソコンで作る方が効率的だし便利なので）

>確かに、ノートに書こうとするとまとめ方が気になってしまって、書こうとしても
>全然進まないんですよね。
>自分の好きなものについてとか、日記とか、スケジュールとか、どうにか自分で
>管理したいと思うのですが、なかなかうまくいきません。

人から見たら面倒かもしれませんが、私は昔は「下書き用ノート」で下書きを書いて（手紙なども同様）そのあと清書用のバインダーに下書きで書いた物をまとめて清書して書いたりもしていました。（結構バインダーは便利ですよ）

バインダーの変わりにパソコンのワープロソフト（私はＷＩＮなので「ワード」）を使って書いた物を印刷してそれをビジネスファイル（2つ穴）等に閉じたりもしていました。

現在はスケジュール管理は手書きのスケジュール帳を利用しています。
日記は手書きの5年日記（1日に書く量は少ないし過去書いたものも縦に並んでいるので見比べやすい）とインターネットで無料で貸してもらえる日記のサイトも利用しています。

何度も言うようですが、ノートなど自分が使い続けたい場合はやはり自分がどういうものを使うのが良いのかを考えた方が良いと思います（ノートの升目の幅とか鉛筆の固さ、ボールペンの太さ、ノートや手帳のデザインや色など）

あとはあんまり「やらねば」と思いすぎない事でしょう。する目的が自分の中でちゃんとあれば結構続ける事が出来ますが人に言われたからするとか何故それをするのかという明確な必要性を感じられない場合は多分長続きしないと思いますよ。（これは私の場合ですが…）

皆様こんにちは。隠れアスペ由梨です。
最近、カウンセラーから日常生活の管理やデータのまとめなどパソコンでやった方が
いいのでは…？という提案がありました。

確かに、ノートに書こうとするとまとめ方が気になってしまって、書こうとしても
全然進まないんですよね。
自分の好きなものについてとか、日記とか、スケジュールとか、どうにか自分で
管理したいと思うのですが、なかなかうまくいきません。

私はパソコンはネットで使うくらいのものなんですが、皆さんはきっともっと有効
に使われてることと思います。

便利なソフトとか、オススメの使用法などがあれば教えて下さい。

暁緋 wrote:
>私は、アスペルガー症候群かADHDのどっちかの疑いの有る２０代後半の♀です。
>昔から、集中力にムラが有ったり、他人からは変わってると言われたり、イジメに遭いやすくて、友達も出来にくく、手先が不器用だったり、部屋が片付けられない等のだらしない所が有ったり、仕事も見つからず、バイトすらも面接の段階で門前払いになったりしてます。３歳くらいの頃、急に言葉を忘れた様な状態になってしゃべれなくなった時期が有ったから、それと関係が有るのかな？とも思ってます。

これだけ典型的な徴候があるなら、やはり専門医の診断を受けるべきであろうと思います。
　手先が不器用・よくいじめられる・人混みに入っていると神経をすり減らして疲れてしまう・場の空気が読めない・強い光や高い音＆低周波音に過敏…は、案外ＡＳ傾向の人に多い徴候です。

私は、アスペルガー症候群かADHDのどっちかの疑いの有る２０代後半の♀です。
昔から、集中力にムラが有ったり、他人からは変わってると言われたり、イジメに遭いやすくて、友達も出来にくく、手先が不器用だったり、部屋が片付けられない等のだらしない所が有ったり、仕事も見つからず、バイトすらも面接の段階で門前払いになったりしてます。３歳くらいの頃、急に言葉を忘れた様な状態になってしゃべれなくなった時期が有ったから、それと関係が有るのかな？とも思ってます。

http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=DARKLIQUE

みち wrote:
>はじめて書き込むから、はじめ失敗しました・・・
>ルボックスを二年くらい常用して・・・でも、通院がイヤになって、この３日飲んでなかったら、急に気持ちが不安定に。
　やはりいきなり断薬してしまうのは良くありません。
しばらく薬を飲みつづけてみて、どうしても消せない不都合な点があれば記録をとっておき、それをお医者さんにみてもらって、薬の種類や量の調節をしてもらうのがベターだと思います。

>なにも考えてなくても、涙はででくるし。病院にいきたくないのは、狭い町で私はきにしてないのに、世間がほっといてくれなくって、いろいろ噂されて。
>車で二時間のところに、通院しようと思うけど紹介状が必要って・・・それさえもらいにいくのがイヤで。急にやめたらやっぱりよくないのかなぁ。
>誰か教えてください。

　これは微妙な問題ですね…気分が揺れ動く傾向が強い・プライドが高い人ほど、
『精神科＝落ち目』と感じてしまう傾向があるみたいです。
　体、例えばインフルエンザの時には、病院に行って薬をもらって飲んで早めに治すのが、家で高熱にうなされているのよりも、早く治って良いというのと同じなんだよ…という説明をする先生が多いのですが、『それならちゃんとした薬の出し方のガイドラインでも作ってよー（〜＿〜）』というのが、メンタル系の疾患・障害を持っている人のおおかたの本音だろうと思います。

ベージュ・生成り色
オフホワイト
かなりの率でコート…

紫（モーブから藤色）
年配の人のコート・若いお姉さんのスカート
ベージュのコートとセーターでコーディネートしているお姉さんもいた…

臙脂・小豆色・濃いＯＲくすんだオレンジ
男性のセーター・女性ではコート・マフラー

インジコブルー
結構世代を超えてはやっているみたい…
ジーンズ地のペアルックという母娘がいた…

こげ茶・グレー・ボトルグリーン
　案外男女を問わず、幅広い世代に受けている？

全体的にみて、ピンクとかスカイブルー・レモン色などの、ライト系の色がないのが特徴かも…不況・イラク戦争・ＳＡＲＳ不安など『暗い』要素が多いからかな？？

風呂糸さん wrote:
>　こんなニュースがあったよ〜
>
>行ってみたいなー
>
>http://www.ejrcf.or.jp/shinbashi/index.html
>
>旧新橋停車場跡。　復元！したそうです。
>
>♪　きってきいっせい、しんばしぅを〜　(^^)


私も鉄道一人旅派。

まあ、マニアとまではいきませんけど。東京行ったときは寄ってみたいですね！